懷孕14周
懷孕十四周十四周,寶寶生長迅速下已經在牙牀上長手指上還出現了一些的運動的開始變得協調會做皺眉或者是鬼臉的活動,生活中的孕婦主要是遭遇了便泌的和多吃一些水果蔬菜做家務事那也要注意活動的姿勢,主要是身長體質二十八G沒有手掌這麼大但是五官的已經非常明顯的變化。
主要是調整都會減輕身體逐漸豐滿起來而且體內的雄激素呢,會頭髮比較烏黑髮亮,讓生活中的現在一定要注意孕婦的便祕的治療,保證受合理的安排性生活以及注意分泌物注意活動的姿勢。
1、孕期便祕:
也許在這個時期你都在被便祕所困擾,要怎麼解決呢?每天吃完早飯後一小時內是最佳排便時間,養成在早餐後上廁所排便的習慣;不要吃辛辣的食物,要多吃蘋果、蘿蔔、芹菜等含纖維多的食物;每天適量增加身體活動量,多散步,多運動,有利於胃腸蠕動。但你千萬不要圖一時暢快就亂吃瀉藥,否則可能會導致流產。
2、保證碘的攝入量:
胎兒的甲狀腺在14周左右就開始起作用,製造自己的激素。如果你的攝入碘不足,胎寶寶出生後甲狀腺功能低下,影響大腦發育。所以這個時候你要開始注意補碘,魚類、貝類和海藻等海產品都含有豐富的碘,每週至少吃兩次。
3、合理安排性生活:
“十月禁慾”其實並不靠譜,現在已經到了孕中期,妊娠較穩定,你是可以適度過性生活的。這時的性生活要安排合理,每週1—2次為宜,要採用夫妻雙方習慣和舒適的姿勢,但注意不要壓迫腹部,體位可採用前側體位、前坐體位或後背體位。準爸爸不要刺激孕婦乳頭。你也要注意自身調節,不要過度興奮,以免誘發流產。
4、注意分泌物:
在這個時候,你的乳頭可以擠出一些乳汁了,陰道分泌的白帶增多,這是正常現象。正常的分泌物是白色、稀薄、無異味的,如果量多且顏色形狀有異常,就該請醫生檢查。在這個時期,你一定要注意外陰部的清潔,內褲要選擇純棉織品,要堅持每天清洗,避免用刺激性強的皂液。
以上就是懷孕十四周需要注意什麼,讓生活中的一定要注意多吃一些蔬菜水果生活中的現在一定要注意孕婦的便祕的治療,保證受合理的安排性生活以及注意分泌物注意活動的姿勢。一定要定時定量保證身體所攝入的營養物質和一些其他類型的藥物對於小寶寶的生長髮育也是非常關鍵。
-
孕婦血清檢查怎麼看結果
孕婦血檢主要是檢查血紅蛋白,還有血小板,白細胞,當然還有血清,當然這些只是在判斷媽媽是不是貧血,其中的血清檢查主要是檢查孕酮值,孕酮值主要是看看胎兒是不是正常,保證胎兒的正常發育才是最重要的,其中孕婦的HCG也是可以通過孕婦的血清進行檢查的,還包括血清絨毛促性...
-
懷孕四個月肚子大小如何?
孩子是每個家裏的珍寶,不管是爺爺奶奶還是爸爸媽媽都把他們寵在手心裏,一開始他還是一個胚胎存活在媽媽的肚子裏,所以在這個時候,媽媽就成了全家的重點保護對象,所以,在孕期中需要注意什麼就需要我們的準爸爸們去牢記,那麼今天就給大家介紹一下在孕期裏面媽媽和家裏人...
-
胎兒心跳過快怎麼辦
胎兒在媽媽肚子裏的時候,也是容易有一些問題出現,這些問題對胎兒身體也是會造成影響,因此準媽媽們要注意,要及時的改善,這樣對改善胎兒有很好幫助,同時不會影響到胎兒成長,那胎兒心跳過快怎麼辦呢,胎兒心跳出現異常情況,都是有一些解決方法,下面就詳細介紹下。胎兒心跳過...
-
唐氏篩查需要空腹做嗎?有哪些注意事項?
每個人當然希望自己的寶寶可以健健康康的成長,也是因為這個原因,所以説必要的產檢是非常有必要的,而不同產檢具有不同的作用,所以對於現代人來説,唐氏篩查就是一個必要的產檢項目,而對很多第一次懷孕的媽媽來説,當然會想了解關於進行唐氏篩查的細節,包括做唐氏篩查需要...