懷孕初期孕酮偏低怎麼辦
在我懷孕之後,一般都會特別敏感,被老公和其他家人們視作重點保護對象,我就是這樣一個例子,我以前沒懷上時,月經就不太規律,不過也沒大礙,現在懷孕有一個月了,昨天去醫院檢查,測的孕酮值為18,醫生説有點低,可能會流產,我當時嚇壞了,在醫院平復心緒後,就開了點藥,醫生説吃幾天再來檢查,我就有點疑惑,這個孕酮值究竟怎麼啦,真的會導致流產嗎?於是我諮詢了好多人,心情終於好啦,現在跟大家分享一下孕酮值偏低。
一、食補
適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等,不會導致血糖大幅度波動,因為水果的色鮮味香能促進食慾,水果含豐富的維生素C,能幫助消化,預防動脈硬化,延緩衰老,所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。
二、藥補
天然的黃體酮是從孕馬的血清中提取的雌激素類物質,一般比較安全。用天然黃體酮進行保胎治療的具體方法是:每天或隔天給先兆流囘產的孕婦肌肉注射一次,每次注射十五毫克,通常需連續使用至胎兒的胎囘盤形成。因為胎囘盤形成後,可接替卵囘巢黃體分泌足量的黃體酮,所以此時可停用黃體酮,這個過程大約需要三個月。
三、天然補
早睡早起,注意休息,飲食要規律,適當運動,注意個人衞生,保持心情愉悦,每天出去呼吸新鮮空氣,進行一些適度的鍛鍊,最好能每天曬一下太陽,多與人交流,精神好了,沒有壓力,還在懷孕初期,一切都可以自己調整的,每天給自己一個微笑!
四、有個樂觀的好心態
懷孕初期可能會遇到這樣那樣的問題,導致孕婦的情緒很焦躁,準媽媽們一定要知道,你的情緒會傳染給寶寶的,正所謂母子連心寶寶可以感覺到你的喜怒哀樂,只要保持樂觀開朗的生活態度,將來生下來的寶寶才會活潑健康,什麼問題發生了都會有解決的方法,煩惱和鬱悶,並不能為你帶來什麼,在懷孕期間能有一個樂觀的好心態是尤為重要的。
大家覺得怎麼樣,懷孕初期孕酮值偏低沒有那麼恐怖,只要自己調整得好,也不會有流產的可能,其實我諮詢一番,這段日子我似乎明白了一個道理,其實好多疾病都跟心理有關,壓力太大會導致各種疾病,相對的是,如果壓力沒那麼大,心情舒暢了,整個人的狀態都好了,所以老話説得好,心病還須心藥醫,有些疑難雜症是醫學上解決不了的,只要人的精氣神調好了,心情好了,那自然一些些病症都會慢慢消失了,所以大家遇到啥病都不要恐慌,保持心情好是最根本的。
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