剖腹產第一天吃什麼好呢
我們都知道生孩子是一件很痛苦的事情,據科學研究顯示,順產的痛感和人十二根肋骨一齊斷掉的程度相當,現在越來越多的人為了避免這種痛苦,而選擇了剖腹產,剖腹產後人體會變得比較虛弱,這個時候應該吃些什麼呢?下面就讓我們一起來看看婦產科醫生的説法吧。
第一天
一杯蘿蔔水,一杯白開水,大米粥 ,剖宮產後6個小時,腸道排氣後,產婦才能進食。
第二天:
早:自做小米粥,也可以用開水衝雞蛋,既有營養,味道也不錯;
午:小米粥或者是爛麪條,麪條湯可以用鯽魚湯之類的。
晚:白米粥(加了幾片生菜葉)、蘿蔔湯、酒釀衝雞蛋(放點紅糖-排惡露的,酒釀衝雞蛋-下奶的)以及中藥路路通(通奶)。
第三天:
早:白米粥(裏面摻和點小米),一個肉包子裏面塞點酒釀(肉餡不吃,有開奶的功效)。
午:白米粥(裏面摻和點小米)。
晚:白米粥(裏面摻和點紅棗-),清炒雞毛菜,路路通。
第四天
早:黑米粥(加枸杞),一個豆沙包。
午:鯽魚湯(下奶的),加一個衝雞蛋。
晚:黑魚湯(恢復傷口的),雞毛菜炒蘑菇,紅豆銀耳湯。
看完了上文的介紹,你知道剖腹產後應該吃些什麼了嗎?傳統觀點認為生產過後孕婦身體比較虛弱,需要大補特補,於是就給孕婦吃各種補品,這種做法是很不科學的,很有可能會導致上火,對寶寶和產婦都不好,所以飲食應該要以清淡營養為主。
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