坐月子特別口渴是怎麼回事
對於大多數女性來説,生寶寶是一件比較重要的事情,因為有了寶寶一個家庭才會變得更加完整,生完寶寶以後一個最為重要的事情便是坐月子,那麼坐月子特別口渴是怎麼回事呢?首先要看看自己的身體是否存在一些疾病,如果沒有就再想想其他的方法,接下來讓我們一起來了解一下坐月子特別口渴是怎麼回事呢?
分娩時,產婦身體內會喪失大量的體液,如血液、汗水、唾液等;產後又容易流汗,在身體水分大量流失後,就會通過中樞神經傳遞信號給大腦,產生口渴的感覺。哺乳時釋放的激素會導致母親口乾。乳汁由水分和多種營養成分組成,每天可產生700-800毫升,所以哺乳期間,水分"損失"也會比較多,因而特別需要大量補充水分,或是多喝鮮魚湯、雞湯、鮮奶及開水等。
一、臨牀表現
有60%的新媽咪總是感覺到口渴,只是感覺輕重根據個人的情況而有所不同。有15%的新媽咪有非常強烈的口渴感覺,並且喝什麼、喝多少都改善不了口渴的症狀。
二、鑑別診斷
1、如果在哺乳時出現口乾難忍,體重下降,就要考慮是否患有糖尿病、甲亢病了。很多糖尿病患者因為血糖過高,尿量會猛增。這時,儘管大量飲水,仍會感到口渴,出現"多飲、多食、多尿、體重下降"現象。患有甲亢的人也會經常感到口渴,出現快速疲倦、肌肉乏力、心慌、易怒等現象。如遇到這些情況,應儘快去醫院請內分泌科專家診治,同時保證每天水的生理需要量。
2、也有一些不明原因導致的口渴現象。比如,除了會莫名其妙地感到口渴,還會出現任性、動怒和好鬥表現,這往往是一種神經精神性口渴,對媽媽沒有特別的影響,可以對症處理,騙一下自己的身體,如舉起水杯,連續做幾個吞嚥動作,還可用水濕潤一下嘴脣,有時也能產生消渴的快意。
產後口渴一般是生理現象,緩解產後口渴可進行飲食調理:
1、多種穀物,如粳米、糯米、綠豆、糯玉米、小麥等煮粥食用都有滋陰止渴的功效。
2、水果大都有一定生津止渴的作用,如葡萄、龍眼、櫻桃等屬於温性的水果,新媽咪適量直接食用即可,也可切塊煮成水果茶飲用;其他即使寒性的水果,如梨、杏、李子煮熟後就不會刺激腸胃,新媽咪也可放心食用。
3、採用藥膳減輕口渴現象,產後口渴比較嚴重且經久不能自愈者,可以調製中藥藥膳服用。
坐月子特別口渴屬於一種異常情況,當女性發生這種情況的時候一定要引起高度重視才行,另外坐月子中的女性身體素質比較差,因此要從飲食方面進行身體上的療養,當然很多女性生完寶寶以後迫不及待的想要減肥,這樣是不對的,必須等身體恢復了以後才行。
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