產後脱髮怎麼治療
很多的女性在生完孩子以後會脱髮,脱髮會嚴重的影響患者的形象。很多女性想知道為什麼產後會脱髮,在民間流行着一種説法,婦女產後一個月之內不要洗頭,洗頭會引起很多的疾病,以前女性朋友都是三、二天就會洗一次頭,現在突然的一個月不洗頭,頭髮就會掉的。
再有一個掉頭髮的原因是雌激素髮生改變也會掉頭髮,還有女性產後自己本身身體沒有恢復好,還需要照顧嬰兒,新生嬰兒渾身都是軟的,照顧起來很麻煩,產婦的精神壓力大也會掉頭髮,產後脱髮怎麼治療。
人們總認為產後體虛,需要進補,當出現脱髮後更是要大補特補,其實這是一個不正確的觀點。此時可以多吃綠色蔬菜,因為綠色蔬菜中的鹼性無機鹽含量高,可中和體內不利於頭髮生長的酸性物質,並使之成為無毒性物質排出體外。此外,還可選食冬瓜、蘿蔔、大白菜、菠菜、藕、櫻桃、蘋果、大棗等。動物性蛋白質可選擇魚、家禽、瘦豬肉等,但不宜過量食用。此外,經常用木梳梳頭,或者用手指有節奏地按摩、刺激頭皮,也可以促進頭皮的血液循環,有利於頭髮的新陳代謝。
產後脱髮一般不會形成瀰漫性脱髮,脱髮的部位大多在頭部前1/3處。隨着分娩後機體內分泌水平的逐漸恢復,脱髮現象會自行停止,一般在6個月左右即可恢復。因此,產後脱髮是正常的生理現象,產婦不必為此而過度擔憂或恐懼。
其實產後是可以洗頭的,一週用温水洗一次頭,頭髮自然晾乾就好,洗頭液可以選擇中性的,搞好個人衞生,可以有效地減輕脱髮。產婦應保持心情愉快,飲食起居要有規律,少吃過於油膩及刺激性食物,六個月左右脱髮現象仍未停止,則需要請醫生檢查治療。
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