如何判斷排卵期月經乾淨幾天是排卵期
我們有很多想做媽媽的女性朋友,對於自己的生理情況掌握的不是十分準確,也因此產生了諸多比如排卵多久來月經,如何判斷排卵期或者是經期的問題,如果掌握不好,難免會有意外發生。這次我們就為大家帶來了相關的資料以供參考。
經期推算
許多女性不知道自己的排卵到底是哪一天,利用下面公式,經過一段時間的測試,很容易計算出來的。
對於月經週期正常的:
女性排卵是受腦下垂體和卵巢的內分泌激素的影響而呈現週期性變化,兩者的週期長短是一致的,都是每個月1個週期,而排卵發生在兩次月經中間。女性的月經週期有長有短,但排卵日與下次月經開始之間的間隔時間比較固定,一般在14天左右。那麼根據排卵和月經之間的這種關係,就可以按月經週期來推算排卵期。推算方法就是從下次月經來潮的第1天算起,倒數14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和後4天加在一起稱為排卵期。這也是安全期避孕法的理論根據,因為在月經週期裏除了月經期和排卵期,其餘的時間均為安全期。
例如,以月經週期為30天為例來算,這次月經來潮的第1天在9月29日,那麼下次月經來潮是在10月29日(9月29日加30天),再從10月29日減去14天,則10月15日就是排卵日。排卵日及其前5天和後4天,也就是從10月10-19日這十天為排卵期。
用這種方法推算排卵期,首先要知道月經週期的長短,也就是説要有很正常或是有規律的月經週期,才能推算出下次月經來潮的開始日期進而才能算出排卵期,所以只能適用於月經週期一向正常的女性。如果要是的月經週期無規律或者不正常則無法推算出下次月經來潮的日期,故也無法推算到排卵日和排卵期。
對於月經不正常的話,排卵期計算公式為:
排卵期第一天=最短一次月經週期天數減去18天;
排卵期最後一天=最長一次月經週期天數減去11天。
例如月經期最短為28天,最長為37天,需將最短的規律期減去18(28-18=10)以及將最長的規律期減去11(37-11=26),所以在月經潮後的第10天至26天都屬於排卵期。
正確的掌握排卵期,對於年輕女性來説很重要:想懷孕的,在排卵期的第一天開始,保持兩天做愛一次的頻率,堅持幾個月,如無特殊情況,一般會懷孕的。而不想懷孕的女性,則需要錯過這幾天過性生活,這時候,排卵期就會被稱為另外一個名詞:危險期。
3計算公式
排卵期第一天=最短一次月經週期天數減去18天;
排卵期最後一天=最長一次月經週期天數減去11天。
例如月經期最短為28天,最長為37天,需將最短的規律期減去18(28-18=10)以及將最長的規律期減去11(37-11=26),所以在月經潮後的第10天至26天都屬於排卵期。
正確的掌握排卵期,對於年輕女性來説很重要:想懷孕的,在排卵期的第一天開始,保持兩天做愛一次的頻率,堅持幾個月,如無特殊情況,一般會懷孕的。而不想懷孕的女性,則需要錯過這幾天過性生活,這時候,排卵期就會被稱為另外一個名詞:危險期(易懷孕)[1]
實際上,經過我們以上的資料,應該也對有這方面苦惱的女性朋友一些啟發和幫助,倘若我們如果無法準確地判斷自己的排卵期或者是經期,那麼我們就可以根據以上的方法和計算公式來估算自己的生理期的準確日期,希望可以幫到大家。
-
媽咪備孕要做好4點
每個人都希望家裏有個寶寶,讓家裏更加的熱鬧。為此很多年輕的夫妻都在進行備孕工作,然而懷孕跟生活中很多方面有關的。生活的壓力、環境因素、疾病等等影響,會直接或間接的導致女性懷不上寶寶。懷孕受哪些因素的影響?備孕期間又有哪些需要注意的呢?1、保持心情愉悦...
-
中國全面放開“二孩” 緩和人口老齡化趨勢
為緩和人口老齡化趨勢,29日閉幕的中共十八屆五中全會提出,要完善人口發展戰略,全面實施一對夫婦可生育兩個孩子政策,積極開展應對人口老齡化行動。中國社會科學院社會學所副所長張翼接受中新社記者採訪時表示,從中共十八屆三中全會的單獨二孩到此次會議的全面二孩,人...
-
如何檢查卵泡是否發育呢?
有的女性剛一看到卵泡這一名詞,真的會將它同卵細胞混同起來。其實,卵泡同卵細胞是兩個完全不同的概念,卵泡的構成要素遠遠要比卵細胞地構成要素複雜得多,而且卵泡關乎女性的生育能力,所以平時一定要及時的檢查卵泡發育的是否正常,這樣能幫助你及時的做出治療。目前,根...
-
精子和卵子結合需要多長時間?精子和卵子的結合過程
精子和卵子結合是好孕的第一步,那麼精子和卵子結合需要多長時間呢?精子和卵子結合的過程是怎樣的?這些都是備孕的夫妻想要知道的。下面一起來了解一下吧。精子和卵子結合需要什麼條件精子和卵子結合形成受精卵,受精卵再種植(又叫着牀)到子宮內膜上生長髮育,稱為受孕。...