冬季皮膚乾燥 內外兼修是王道
1:
皮膚脱皮先找原因
冬季,出現面部脱皮的人不在少數,不過每個人脱皮的原因可不盡相同。專家指出,面部肌膚缺水、缺油、過敏都會造成脱皮。要想做好脱皮肌膚的護理,就需要先找對原因。
冬季脱皮一般來説因為缺水的原因較多。進入冬季以後,油分和水分會同時減少。在選保養品時,如果還是有脱皮、脱屑情況出現,缺水就有可能是主要原 因。如果是皮膚油脂分泌很不旺盛的乾性肌膚,換季時就會既缺水又缺油,不單單是局部脱皮,可能是整張臉都緊繃得很難受,這時要趕緊使用一些修護性能好的可以急救保養的化粧品,像精華液,給皮膚做緊急護理。
除了缺水缺油外,過敏也會造成肌膚脱皮。如果是遇到因為環境改變,氣候變化而突發性脱皮的情況,就要考慮自己是否有過敏的現象,首先排除過敏原,然後使用低致敏性護膚品,輕輕用拍打的方式覆蓋在肌膚上,同時緩解緊張的情緒,皮膚慢慢就會好轉。
2:自備小工具對抗乾燥
冬季肌膚出現脱屑的情況很大部分原因還是由於乾燥,對此,專家強調,要想徹底擺脱脱皮,還需要從內到外地做好對抗乾燥的工作。從內在而言,想要對付乾燥,無疑需要補水。內在保濕最簡單的辦法就是多喝水,讓身體及肌膚直接吸收水分,對新陳代謝有非常大的幫助。建議每天要喝8杯水以上,讓身體攝取足夠的水分;但要注意喝水的方式,千萬別待身體出現口乾時才喝,因為這時才補充水分已經遲了。
外在抗乾燥的話,則可以自備一些小工具。在辦公桌附近可放一台電子加濕器,自動補充空氣中的水分。也可以備一瓶保濕噴霧,為皮膚補水;添加了透明質酸、蘆薈精華、玫瑰水等成分的保濕噴霧,保濕效果會更持久些。每隔兩小時,為肌膚噴上保濕噴霧,再以指腹輕拍,透過微温讓肌膚吸收能力更佳。
3:脱皮肌膚護理有訣竅
出現脱皮時,不少愛美的女性會先將面部的皮屑扯下來,然後再進行護理,事實上這種做法是錯誤的。柳燕表示,針對脱皮處不可硬扯,才不會扯到健康皮膚。可先使用富含油脂的乳霜厚敷一層軟化,再以沾了化粧水的化粧棉濕敷數分鐘後擦拭乾淨,脱皮處即可掉落,就可進行一般保養程序了。
台灣藥粧專家家弘則表示,肌膚缺油、缺水時,角質含水量降低,導致角質因脱水、收縮而使得連結被破壞,皮膚開始出現脱屑、粗糙現象,就像稻田缺水時,地表呈現龜裂一樣。可先利用温和的清潔成分或角質溶解劑去除粗糙角化的表層,清潔後立即敷上保濕面膜,最後再使用含有油脂的乳液或面霜,減少水分蒸發。
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