皮膚暗黃是什麼原因引起的
皮膚暗黃是什麼原因引起的
1、藥物引起的皮膚髮黃:長期服用帶有黃色素的藥物,如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。
2、食物引起的皮膚髮黃:胡蘿蔔、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿蔔素,過多地攝入引起胡蘿蔔素血癥,導致皮膚變黃,以手掌、足底最為明顯,其次是面部、耳後,嚴重者可累及全身皮膚。
3、皮脂油膩引起的皮膚髮黃:堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不及時清除掉會引起皮膚暗黃。
4、血液循環不良引起的皮膚髮黃:肝直接影響血脈,肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通,影響面部的血液循環,皮膚自然暗淡無光。
發黃。
5、色素積聚引起的皮膚髮黃:色素沒有有效的清除,長期聚積引起皮膚髮黃。
6、紫外線照射引起皮膚髮黃:紫外線是皮膚老化的主要殺手,它會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素積聚,使皮膚暗黃。
7、體內毒素積累引起的面色黃:在新陳代謝正常的情況下,人們所吃的食物經過食道、胃、十二指腸、小腸、大腸,最後從肛門排出體外,整個過程一般可在12-24小時內完成,這樣就可確保廢物不在腸中過久停留。因為接觸腸壁時間太久,廢物就難免會被人體再次吸收,從而導致體內中毒。儘管人體有這樣的防毒功能,可疲勞、緊張或其他生理原因,都會導致人體出現代謝功能失調、內分泌紊亂,致使人體的廢物長期停留在體內。這樣殘餘的廢物在腸內開始腐敗,結腸中的菌羣就會不斷分解廢物,產生毒素。這些毒素經過結腸再次吸收,不斷滲出污染體內環境,後經血液循環進入人體的不同器官,從而進入體內引發各種疾病,出現記憶力衰退、疲勞、面色灰黃、便祕、痔瘡和內分泌失調、肥胖等。
8、長期熬夜、睡眠不足引起皮膚髮黃:因熬夜而沒有足夠的時間睡眠,肝膽就得不到充分的休息,可表現為皮膚粗糙、黑斑、面色發黃等。
9、化學物質過敏引起的面色黃:品質低劣的護膚品中含有的鉛、汞等有害化學物質,亦可令膚色變黃變深。
10、缺乏運動引起的面色黃:長期缺乏運動。身體及肌膚的循環代謝減慢,導致體內囤積過多的廢物廢氣。
11、空氣污染引起的面色黃:城市空氣污染使表皮毒素積聚,無法正常排除,使皮膚變黃。
皮膚暗黃怎麼辦
1、喝黃酒改善膚色
臉色不好有時是因為黯淡的脣色導致的。中醫發現很多30歲左右的女性都有脾虛之症,最明顯的症狀就是嘴脣發白,沒有顏色。平日裏化粧看不出來,卸粧之後才發現自己的嘴脣長期以來只是口紅油彩的畫板。想擁有美好的臉色,從擁有紅潤的脣色開始。而擁有自然紅潤的脣色,需要注意補脾。
小貼士:除了多吃山藥等補脾食物,專家建議在冷天裏可以喝一點黃酒佐餐,這同時也是最傳統的補脾良方,對於改善膚色有幫助。另外,可在温酒中加入薑絲、話梅,讓口感更豐富。但需要提醒的是,每天飲用一杯就好,不要過量。
2、喝水最養顏
研究發現,現代人普遍存在咖啡因攝入過多的問題,白領一族尤其如此。一天當中,喝咖啡、喝茶、喝可樂和運動飲料,這些飲品中都或多或少含有咖啡因,而白水卻喝得少了。咖啡因攝入過多會導致焦慮、心跳加速和失眠等問題,也間接地影響到女人們的好臉色。
小貼士:咖啡因攝入過多讓人更容易失眠,睡不好,導致臉色差。建議每天補水可以通過喝開水、吃水果、喝粥等方式完成,減少咖啡因的攝入量。
3、多吃美容蔬菜
美國最新研究發現,西蘭花、白菜等蔬菜不僅是粗纖維的良好來源,還能在消化過程中帶走體內多餘的水分,防止浮腫的發生。
小貼士:如果不想第二天早晨醒來眼皮腫脹,可以在晚餐時適當攝入這些蔬菜。菜花、萵苣、冬瓜也有同樣的功效,容易臉色晦暗的朋友可以適當多吃這類蔬菜。
4、每天喝一杯山楂茶
提到下午茶,很多人會想到西式的茶點:軟芝士做的提拉米蘇或一杯濃郁奶泡泡的卡布基諾。這些食品的味道雖然誘人,但熱量高,營養成分單一,過多的脂肪會讓膚色出現不均勻的狀態。專家推薦愛美又愛健康的女士每天喝一杯山楂茶,因為山楂有明顯地降低血清膽固醇、降血壓、利尿、鎮靜等功效。可以強心、增加冠脈血流、擴張血管、讓面色紅潤。可以説山楂是每個女人都該吃的“好臉色”食物。
小貼士:除了山楂,紅棗、無花果等經典女性食物也可作為每天的小零食。因為它們都對女性的好氣色有幫助。
-
秋冬護膚常見誤區
秋冬皮膚護理常見誤解,皮膚保養需要我們長期堅持,臉上的水需要我們每天保持,所以美白效果不會大大降低,皮膚護理由工藝組成,關於秋冬皮膚護理常見誤解你get了嗎?秋冬護膚常見誤區1秋冬不需要防曬?相信看過之前文章的姐妹們,都知道老師是第N次談防曬這個話題,志強説如何...
-
如何消除眼袋黑眼圈
如何消除眼袋黑眼圈?怎樣消除眼袋黑眼圈,很多人在熬夜之後都會有眼袋有黑眼圈,眼袋和黑眼圈是很影響自己的美觀的,在生活上看着也很沒精神,所以有些人就想知道有什麼方法可以消除眼袋,下面小編分享怎樣消除眼袋黑眼圈,一起來看下吧。如何消除眼袋黑眼圈1小美容知識:1....
-
冬季面膜的正確使用方法是什麼?
冬季正確使用面膜的方法有哪些?冬季面膜的正確使用方法是什麼?我們知道冬天很冷,但因為冬天的風吹人臉上的皮膚很乾,我們必須做好保濕,保濕必須使用面膜?那麼,冬季面膜的正確使用方法是什麼呢?讓我們和小邊一起看看。冬季面膜的正確使用方法是什麼?這樣敷冬季面膜才能保...
-
男士洗面奶怎麼選?
男士洗面奶怎麼選?如何選擇洗面奶男人,在日常生活中,許多男人對面部清潔的要求比女人更嚴格,男人對洗面奶的選擇要求不同於女人,下面小邊帶你簡要了解男人如何選擇洗面奶。如何選擇洗面奶男士11.膚質要選擇合適的洗面奶,首先要看自己的膚質。不同的皮膚質量決定了不...