5種食物讓你變得又老又醜
甜食
蛋糕、餅乾、含糖飲料和腸癌是有關。愛吃蛋糕、餅乾、含糖量高的飲料等食物的人,罹患腸癌的可能性高出18%。另外,壞菌是愛吃甜食,因此而感染腸癌的機率也是很大的。
紅肉
因為壞菌吃葷、好菌吃素這個道理,所以紅肉和加工肉品是大腸癌的強力危險因子,每週紅肉的攝取上限應在500克以下。
加工肉品
據研究,每天攝取加工肉品超過160克(約3條香腸),死亡率比每天僅攝取20克的人,增加44%。主要是加工過程中的化學添加物令人疑慮,此研究建議,每日攝取量勿超過20克,約一片培根。有些人早餐要吃3片培根,其實自稱無肉不歡是在跟健康開玩笑。
燒烤
紅肉經過高温燒烤後,會產生多達17種的異環胺,異環胺在人體透過酵素活化,會突變控制細胞生長的致癌基因。異環胺在動物實驗已被證實對大腸具有致癌性,長期大量食用過焦或過熟的肉品,大腸癌及胃癌的機率升高3~5倍。
啤酒
燒烤配啤酒是人間快事,但小心腸癌找上你。喝啤酒會增加直腸癌的風險,原因不明,在其他酒精類卻沒有相同的發現。
-
浮生若夢粉底液是哪個國家的?
浮生若夢粉底液是哪個國家的?浮生若夢粉底液在哪個國家?粉底液是基本化粧品之一,用作底粧。但不同品牌的粉底液質地不同,自然抗氧化效果和自然度也大不相同。以下是浮生若夢粉底液在哪個國家的相關知識分享。浮生若夢粉底液是哪個國家的1浮生若夢粉底液是哪個國家...
-
蜂蜜洗臉的好處和危害是什麼?
蜂蜜洗臉的好處和危害是什麼?蜂蜜洗臉的好處和危害是什麼?蜂蜜營養豐富,很多人喜歡喝蜂蜜水,但除了吃,用蜂蜜水洗臉也能保護我們的皮膚,下面與你分享,蜂蜜洗臉的好處和危害是什麼?蜂蜜洗臉的好處和危害是什麼?蜂蜜可以用來洗臉。蜂蜜可以稀釋我們臉上的斑點,美白滋養我們...
-
脂肪顆粒是如何形成的
脂肪顆粒是如何形成的?現在很多人都會有脂肪顆粒。雖然他們年輕的時候看起來沒有什麼不好的,但如果他們組成一個羣體,那時看起來會很不舒服。以下是關於如何形成脂肪顆粒的一些信息。讓我們看看!脂肪顆粒是如何形成的1皮膚清潔不徹底1.當皮膚清潔不徹底時,很容易造...
-
男士控油洗髮水
男人控油洗髮水,男人通常每天洗頭,因為男人鍛鍊大,出汗多,導致頭髮油更快,關於男人控油洗髮水,小邊和你看看男人控油洗髮水的相關信息。男士控油洗髮水1男人頭髮油的原因頭油可能是男性面臨的主要問題,因為雄激素分泌旺盛,所以頭皮出油也比較嚴重。頭皮屑是因為頭油容...