如何治脱髮白髮?“四黑食物”不可錯過
脱髮白髮都是衰老的象徵,一般情況下,只有老年人才會出現白髮脱髮的現象,但近年來,隨着壓力的增大。很多年輕人也飽受白髮折磨,怎麼辦呢?其實生活中就有不少食物是天然的染髮劑,經常食用不僅能使頭髮烏黑亮麗,還能有效防止脱髮。
常吃“四黑”食物,頭髮烏黑而濃密
一、黑木耳
經典用法:將黑木耳放進冷水中浸泡兩小時,泡開之後洗淨,放進沸水中焯五分鐘起鍋,瀝乾水分,加入香油,蒜末以及調味鹽涼拌即可。有潤肺排毒的功效,經常食用能滋養頭髮,使頭髮變得烏黑。
二、黑芝麻
將500g黑芝麻放進蒸鍋中蒸熟,然後曬乾,用温水淘洗之後再蒸再曬,反覆操作數次,直至芝麻皮與肉分開為止,篩去芝麻皮,將芝麻肉炒熟,打成粉末狀,用蜂蜜調和成糊狀,做成一粒一粒的小丸,每次服用一丸,每天早中晚各一次。能補益肝腎,潤燥養血,尤其適合肝腎虧虛所致的頭髮早白人羣食用。
三、黑米
經典用法:將同等分量的黑米,花生,紅棗與核桃仁一同下鍋,小火煲成粥即可食用。可以滋陰益腎,主治頭髮早白。
四、黑大豆
黑大豆煮爛塗擦頭部可使黃頭髮變黑;將黑豆淘洗乾淨並經反覆蒸、曬後,貯於瓷瓶內,每日食2次,每次食6克,嚼後淡鹽水送下。有活血祛風,補腎利水,烏髮黑髮的作用。
雖然生活中很多藥物有很好的治療脱髮和白髮的作用,但是藥三分毒,因此,小編建議大家最好使用飲食進行調理,我相信只要持之以恆,就一定能改善脱髮,白髮症狀。
-
劉海分界處感覺禿頂怎麼辦?劉海打薄了還會變厚嗎?
因為頭皮受到紫外線和重力的照射,所以劉海邊界線的一部分脱髮更多。長時間後,接縫處的頭髮會變得稀疏。建議經常更改分割方法。那麼,劉海分界處感覺禿頂怎麼辦?劉海打薄了還會變厚嗎?下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、劉海分界處感覺禿頂怎麼辦?2、劉海打...
-
脱髮會影響到人的形象 日常生活中預防脱髮的措施
光潤亮澤,長髮飄飄,這是美女特徵之一。因此頭髮對女人來説,絲毫不會比身材、長相顯得勢弱。生為女人,註定要與它死磕一輩子,註定要好好養護秀髮。郭慶説,在飲食上,養護頭髮有三類食物不可少:希望可以幫助到你想要知道答案的話,跟着本站來看看吧!日常生活中預防脱髮的措施...
-
如何最快最簡單地去除痤瘡
如何最快最簡單地去除痤瘡,愛美是女人的天性,許多女人無法忍受臉上長滿痤瘡,所以她們都想迅速去除痤瘡。小邊已經為您收集了如何最快、最簡單地去除痤瘡的相關信息,讓我們瞭解一下。如何最快最簡單地去除痘痘?vc水自己調製簡單的去痘水,可以用檸檬水,也可以用藥店裏售...
-
碎髮膏和碎髮棒哪個好用?睫毛膏可以整理碎髮嗎?
睫毛膏是我們生活中常會用的彩粧產品嘛,但因其外形以及功能上類似碎髮膏,所以人們常常會將其替代碎髮膏來梳理頭髮,那麼麼睫毛膏可以整理碎髮嗎?下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、碎髮膏和碎髮棒哪個好用?2、睫毛膏可以整理碎髮嗎?3、碎髮膏用完用洗頭嗎...