防止脱髮攻略 防止脱髮方法
防止脱髮攻略是什麼你知道嗎?由於種種原因會導致我們脱髮,防止脱髮的方法也有很多,下面小編為你介紹防止脱髮攻略,趕緊來看看吧。
洗護調養
用藥水配合按摩,對症矯正,目的是改善油脂分泌過多、死皮細胞阻塞發囊口的問題。
Step1清潔要徹底。清除緊附在頭蓋表的頭皮屑,清理髮囊入口。
Step2藥水抑制DHT。有針對性的藥水抑制DHT所產生的破壞作用的同時,刺激微血管循環,加速頭髮角質蛋白分裂,加快新陳代謝。
Step3頭皮按摩。頭皮按摩操是個很好的刺激途徑。方法是將頭部劃分為4個區域:前額到頭頂、左側耳朵到頭頂的整個左側腦部、右側耳朵到頭頂的整個右側腦部、頭頂到後腦。然後用指腹依次在每個區域內輕輕按摩頭皮來放鬆緊繃的頭部皮膚;按摩能舒緩頭皮經絡、促進頭皮的血液循環,加速新陳代謝。
補充營養
給頭皮、頭髮補充能量,使萎縮的髮根恢復健康。
Step1發膜養護。空氣中很多有害物質會黏附在頭皮和頭髮上,產生最直接的傷害。採用護髮膜直接塗抹在頭皮上,發膜含有輔酶Q10、角蛋白透明質酸等營養成分,能深層清潔頭皮,祛除毛囊阻塞物、角質及死皮等,並且也能深層滋潤秀髮、改善髮質,為頭髮增加一重有力的保護。
Step2補充營養液。營養液不僅能柔順發絲,而且能深層滋養頭皮,減緩皮層老化使其恢復活力,並且還可以幫助頭皮更有效地吸收其他產品,隨時隨地來為頭髮補充營養。
生薑枸杞防掉髮
生薑和枸杞都可以刺激毛髮的生長。將生薑和枸杞煮水,塗抹在頭髮上,並讓頭髮自然風乾,1小時之後洗淨,每晚持續塗抹,1個月左右可以起到明顯的防掉髮的效果。
蜜蛋油改善頭髮稀疏
1茶匙蜂蜜,1個生雞蛋黃,1茶匙蓖麻油,與兩茶匙洗髮水、適量葱頭汁兑在一起攪勻,塗抹在頭皮上,適量按摩,1小時之後清水洗淨。堅持1個月左右,頭髮稀疏的狀況可以有效改善。
內調
要養護頭髮需多吃含膽鹼的食物:如蛋、小麥胚芽、豆類、燕麥粥和糙米等,多吃含豐富維生素B的食物:如全穀類、肝臟、瘦肉、豆類及新鮮蔬果
多吃含脂肪酸的食物:如魚類。此外,有一些食療的方法還可以增加頭髮的營養。
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