去屑洗髮水能解決頭皮屑嗎?
頭髮一甩,“雪花”飄飄,頭皮屑的煩惱讓人既尷尬又無奈,而去屑洗髮水的出現讓他們找到了福音,幾乎每次洗髮時都會用,但這樣做的效果真的好嗎?答案是否定的。
“頭皮屑產生的因素有很多。”北京醫院皮膚科主任醫師常建民告訴本報記者,主要有3種情況:油性皮膚、飲食辛辣、精神緊張。此外,氣候變化、睡眠不足、煙酒過量、血液循環不暢、腸胃消化不良等,也會導致頭皮屑的產生。
目前,市面上去屑洗髮水的主要成分是酮康唑,可以抑制真菌繁殖,以達到緩解頭屑多的狀況。雖説效果立竿見影,但如果頻繁使用,真菌藥物會刺激頭皮,使頭皮上乾燥、疏鬆的皮膚分解、剝落,反而加重頭屑症狀。
如果你只是輕微的頭皮屑問題,通過調整飲食結構就完全可以解決,少吃辛辣、刺激性強的食物以及高脂肪、高熱量的油膩食物。洗髮水可以買兩種,一種普通的,一種去屑的,一週只需要用1次去屑洗髮水,其餘的使用普通洗髮水就可以了。頭屑嚴重的人,每週用去屑洗髮水的次數也不宜超過3次。因為頭皮屑不是在清洗過程中溶解,所以光靠洗是洗不掉的,過度清洗反而會破壞頭皮表層起保護作用的油脂。建議這類人最好去醫院就診,待醫生給出合理的診斷後,再根據頭屑產生的不同原因,選擇合適的去屑方式。
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