如何治療青少年脱髮?青少年脱髮怎麼辦
學習和工作壓力過大固然是造成脱髮的一個重要原因,但睡得晚、吃得辣、愛染髮這三大不良生活習慣卻是青少年脱髮的主要禍根。有關專家指出,青少年脱髮病人,要麼喜歡“賴”在網上熬夜,要麼夜晚活動太多,或者貪吃辛辣,或者愛把頭髮的顏色變來變去。在這樣不良生活習慣的長久折磨下,頭髮只好“自行了斷”。同時,還有遺傳因素等原因。
如何治療青少年脱髮?青少年脱髮怎麼辦
治療青少年脱髮的最好方法
1、早晚梳髮:
每天早晚各梳髮百次,能刺激頭皮,改善頭髮間的通風。由於頭皮是容易出汗弄髒的地方,勤於梳髮可有助於防脱髮和頭皮屑的發生。
2、更換梳髮的方向:
梳髮的方向如果保持不變,頭髮縫兒分開的地方,由於常常被陽光照射的關係,將會特別的乾燥或變保有時不妨改變一下頭髮分開的方向,有利於避免脱髮。
3、頭部按摩:
青少年脱髮最好施行頭部按摩,因為頭部按摩可以促進血液循環,使頭髮柔軟,提高新陳代謝,促進頭髮的發育。按摩的方法是以手指揉搓或拉緊頭髮。按摩前,在頭皮上搽髮油,更有防脱髮的功效。
4、少吃油膩食物:
青壯年多發生脂溢性禿髮,常伴有頭屑增多,頭皮油膩,瘙癢等明顯症狀。少吃油膩和含糖高的食品,多吃穀物、蔬菜、水果或多吃富含鐵、鈣和維生素A豐富以及對頭髮有滋補作用的食物,如牛奶、瘦肉、家禽和蛋白質含量最高的魚。
5、治療脱髮的食物:
青少年攝取過多的糖分及鹽分或動物性脂肪,有害於血液的循環。應多喝生水或多吃蔬菜。含有豐富鐵質的食品,瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。
6、白蘭地治脱髮法:
在洗髮水中加少許白蘭地酒,邊洗邊按摩頭皮,長期堅持,可使頭髮不再脱落。
7、鹽水防治脱髮法:
用半盆温水將100~150克食鹽溶解,浸入頭髮,揉搓幾分鐘後,加適量洗髮精後繼續洗,然後用清水過兩遍。每星期一次,2~3次即可見效。
8、注意合理的晾乾頭髮:
濕發脆弱易損、故幹發時宜用乾毛巾按壓拍幹,不宜用毛巾搓擦。電吹風的高熱對頭髮有損傷作用,使用時吹風温度宜低不宜高,注意還在滴水和已經乾燥了的頭髮都不宜吹風烘乾。最好讓頭髮自然乾燥。
青少年脱髮治療偏方
1、鮮側柏葉30克,霜桑葉15克,鬧羊花3克,骨碎補12克,透骨草10克,皂角3克研末,放入大口瓶中,用75%的酒精浸泡,以沒過藥為度,將瓶口密封,7天后即可使用。用時以紗布濾出藥液,用脱脂棉蘸抹患處,每日3-4次。
2、何首烏、生側柏、黑芝麻、旱蓮草、女貞子、生地各30克,陳皮15克,川椒9克,大青鹽13克加水煎汁後放黑豆500克,煮至藥汁全部被豆吸收為止。將豆曬乾後,每次嚼服60粒,每日3次。
3、生薑皮(焙乾)、人蔘各30克,研為細末,將生薑切斷蘸藥末於落髮處擦之,隔日一次。主要用於精神因素導致的青少年脱髮。
4、將濃鹽湯輕敷髮根部,5分鐘後用清水洗淨,每日早晚各1次,連續15-20天為一療程,可防脱髮。
5、食醋150毫升,加熱水200毫升。趁熱洗頭,每日1次。常洗見效。
6、生赭石500克,研成細末後過篩。早晚飯前各服3克,連服3個月即可治癒。主治青少年脱髮。
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