去除額頭上的粉刺有哪些方法呢
暗瘡額頭長痘痘都是平時我們常常會遇到的問題,一般都會發生在面部,因為有的人皮膚是內幹外油型的,所以最容易發生痘痘,想要解決額頭上長滿的痘痘和粉刺,最簡單的方法不是用劉海來掩蓋,不是用化粧品,而是用一些比較有清潔作用的方式來消除痘痘,那麼祛除額頭的粉刺有哪些方法呢?
粉刺,也叫痤瘡,暗瘡,青春痘,是青少年時期最常見的炎性皮膚病,對於生了痤瘡的人來説,只要積極尋找發病的透因,並進行合理的治療,消退皮疹並不困難,重要的是在治療前後採取必要的皮膚護理,預防加重和反覆遷延復發。那麼,在家裏應該採取哪些護膚措施呢?
一、清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點,採取晨起和睡前交替使用中性偏鹼香皂(如力士、夏士蓮香皂)和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉,並用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘,以增強香皂和洗面奶的去污力, 然後用温水或温熱水洗乾淨,徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多,應及時用温水沖洗。一般洗臉次數以每日2-3次為宜。
二、疏通毛孔。當面部出現粉刺時,打一盆熱水,把經洗面奶或細砂磨砂膏淨面後的臉置於升騰的蒸汽中,而後用大毛巾包裹面部3分鐘,促使毛孔打開,再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭(5-7號)的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚,即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚,不致留下疤痕。
三、避免使用油性或粉質化粧品,酌情使用水質護扶品,尤忌濃粧。睡前應徹底清除當天的化粧品,並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等,使夜間的皮膚輕鬆、暢通,充分呼吸。
四、避免用手經常觸摸已長出的粉刺或用頭髮及粉底霜極力掩蓋皮疹,尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣,因為手上的細菌和頭髮上的贓物極易感染皮膚,加重粉刺,而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕,留下終身遺憾。
五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜、水果、多飲開水。經常便祕者可用綠豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖調和,每日分兩次服。
六、堅持多做一些市內的大幅度運動,以加快血液循環,促使體內的廢物及時排出體外,使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢,隨後及時加以清洗。
額頭的粉絲大多數都是由於內分泌失調引起的,比如平時不注意清潔,不注意洗臉,或是在洗臉的時候使用的刺激性的護膚品都可能會引起額頭長痘痘,適當的我們可以通過食療方法來調理,多吃一些粗纖維水果,蔬菜,薏仁,大米,這些容易消化又能清腸排毒的食物。
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