胸前長痘痘的原因

可能一些朋友會發現自己的胸前會出現長痘痘的情況， 覺得是不是自己犯上什麼毛病了，其實胸前長痘痘是一件很常見的事情。首先痘痘的出現主要是和皮膚的油脂有關係的，如果皮膚中的油脂過多的話，出現痘痘的機率也就會多一些。還有就是大量出汗的朋友也是很容易在胸前長痘痘的。

胸前長痘痘是什麼原因

1、出汗太多：夏季是胸部痘痘的高發季節，因為炎熱的夏季胸部會大量出汗，汗濕衣服，如果汗濕的衣服得不到及時清洗，長時間貼在皮膚上很容易滋生細菌，使得皮膚受到感染，給痘痘提供了滋生的土壤。

2、角質層堵塞毛孔：角質層是由5—10層已經死亡的扁平角質細胞組成，是表皮細胞不斷死亡與再生的產物。一般人不會給胸部肌膚去角質，胸部的角質層就會越積越厚，使得毛孔堵塞，引起毛囊發炎而長出一顆顆的痘痘。

3、內分泌失調：內分泌失調是引發胸口長痘的一大因素，內分泌系統是調節人體功能和維持體內環境相對穩定的重要組成部分，現在人們不注意飲食控制，食用了太多辛辣、刺激的食物，加上作息時間不規律而引起脾胃濕熱、內分泌失調，導致毛囊皮脂導管的角化異常和皮脂腺功能亢進而出現痘痘。

4、皮脂分泌過旺：痘痘的產生與皮脂排出不暢有很大的關係。胸部和臉部一樣，皮脂腺比較發達，皮脂腺是附屬於皮膚的一個重要腺體，可分泌皮脂，經導管進入毛囊，再經毛孔排到皮膚表面，皮脂分泌過旺就會堵塞毛孔，使得痘痘出現。

胸前長痘痘的調理方法

1、胸前長痘痘的原因大部分是因為皮膚的毛囊炎，皮膚角化過度造成栓塞，皮脂排泄障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎症這和胸部毛囊的油脂分泌旺盛有關，分泌油脂時產生的脱落物堵塞毛孔，也和牀單被褥的衞生有關。

2、保持牀單被褥與貼身衣物的潔淨。因為胸背部最直接接觸這些東西。

3、長痘痘時胸前不要再掛飾品，以免飾品上的任何東西再次摩擦皮膚，導致毛囊炎的惡化。

4、在飲食方面要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物，少吃油膩食物，少吃甜食，少吃“發物”，平時多食富含維生素A/C/F和纖維素的食物。

關於胸前長痘痘的一些原因只是在上面就介紹得很清楚了，希望各位看完之後不用那麼緊張。如果是一般性的痘痘，可以利用一些藥膏進行外塗，這樣很快就會好的。還有就是利用飲食的方式來幫助調理身體，這樣的方法就是最健康的。