每個人每天都要洗臉 揭祕正確的洗臉方式
每個人每天都要洗臉,但是你的洗臉方式真的正確嗎?你知道正確的洗臉方式是什麼樣的嗎?那麼,在這裏小編給大家介紹正確的洗臉方式,希望可以幫助到你想要知道答案的話,跟着本站來看看吧!
揭祕正確的洗臉方式
洗
奔波勞頓一天,手上會沾滿細菌;補充了一整夜的睡眠,手上也會代謝分泌出很多皮脂,所以別以為只有在吃飯前後才需要洗手,在潔面前也要先用洗手液仔細清潔雙手,保持手掌濕潤,這樣才能在潔面時不會帶來更多的負擔。
水
別看水質、水温是很小的細節,在敏感脆弱肌膚的體驗下,是會有長期的細微影響的。而水質最好是弱酸性的酸鹼度,這貼近肌膚的生理屬性。
泡
泡,就是指泡沫。使用的潔面產品儘量攪出厚厚的泡泡,把潔面產品攪出泡沫再接觸面部肌膚,能最大限度地減少對肌膚的刺激、減輕手掌對面部的摩擦,而且泡沫狀態下的清潔更徹底。
角
“角”就是指在面部按摩清潔的動作角度。想長期保持面部肌膚的緊緻光滑,手可不能亂動哦。需要遵循一定的角度,否則不僅不能讓臉部肌膚變好,還有可能讓肌膚變得鬆弛哦。
擦
潔面過後要用乾淨的乾毛巾輕輕點壓在臉上,把臉上多餘水分吸乾。濕毛巾容易滋生細菌,所以最好不要用濕毛巾擦臉,而且毛巾用完後要放到有陽光的地方曬乾。毛巾最好3個月一換,跟牙刷一塊兒換。
用什麼温度的水洗臉最好
一般用量大概為一硬幣大小,打出豐富的泡泡。手殘黨可以藉助一些起泡網或潔面棉等起泡工具,打出細膩的泡沫。
乾性皮膚本來就分泌不出來多少油脂,長期洗臉水温過高是造成肌膚乾燥的一大原因,用32℃的冷水就好!
油性肌膚和混合肌膚油脂溢出較多,最好選用熱水(當然不是能殺豬的開水,而是38~40℃左右的熱水),比皮表温度稍高但不會覺得燙,能把混合了灰塵和嗜油細菌的油脂統統洗掉,以絕後患。
敏感肌膚角質層比較薄,皮膚比較脆弱,與人體皮膚表面温度基本一致的36~37℃左右的温水,可以避免對敏感性的皮膚再造成冷熱刺激。
中性皮膚冷水、熱水洗臉都ok,先用熱水洗臉再用冷水沖洗最好!
而熟齡肌則適合用冷水洗臉,加些食鹽(最好是海鹽),也可用冷的濃茶洗臉能減少皺紋的產生和加深。
對皮膚好的食物
1、洋葱
具有和胃下氣、化濕祛痰、解毒殺蟲等功效,適用於胸悶脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。
2、水芹
有清熱利水的功效,適用於小便淋痛、小便出血、帶下等病證。
3、玉米
具有調中開胃、降濁利尿等功效,適用於尿路結石或慢性腎炎水腫、高血壓、食慾不振等症。
4、冬瓜
有清熱利水、消腫解毒、生津除煩等功效,適用於暑熱煩渴、水腫、小便不利、消渴引飲以及水氣浮腫喘滿等病症。
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