補氣虛的食物有哪些?這四種效果好
氣虛的存在,往往會讓人們出現渾身無力且面色蒼白等症狀,因此,在生活中,大家就需要多吃一些可補氣的食物,下面本文就為大家推薦幾款。
第一:蜂蜜
蜂蜜味道鮮美,能夠很好的調養脾胃、肺部等等,有效地潤肺通便,預防消化不良和消化性潰瘍。需要特別提醒的是,蜂蜜不能夠和具有腹脹或者拉稀的患者一起服用,同時也不能夠和葱、萵苣等等一起食用。
第二:泥鰍
泥鰍是一種美食原料,同時也是一種中藥材。泥鰍均具有補氣、祛除濕氣的作用,特別適用於那些患有腹瀉患者或者是氣虛患者食用。
第三:紅棗
紅棗味道甘甜,具有很好的調養脾胃、補血益氣的作用總。適用於那些脾胃虛弱、消化不良的患者食用,但是哪些體內濕熱、便祕的患者最好別吃。
第四:栗子
栗子具有很強的保健脾胃、強壯筋骨的作用。女人氣虛吃什麼好,栗子就是一個很好的選擇,但是哪些腹脹的患者還是少吃為妙。
-
金花葵的藥用價值是什麼
金花葵這是我們生活中非常常用的中藥材之一,具體使用的時間已經不知道了,金花葵的藥用價值非常的廣,對於治療疾病有着非常好的作用,金花葵又名菜芙蓉,也稱野芙蓉。對於清熱解毒。涼血鎮痛都有着非常好的效果。金花葵不僅可以作為藥材,還可以當做食材,受到了許多人的喜...
-
如何治療尿酸高
生活中常見的疾病有很多,對一些疾病治療上一定要選擇正確的方法,這樣使得自身疾病才會得到很好治療,常用治療疾病方法就是藥物、手術,這兩種治療方式,對穩定疾病有着很好的幫助,不過在對這樣疾病使用的時候,也是要適當進行,根據患者病情治療最佳,那如何治療尿酸高呢?尿酸...
-
腦血栓初期怎麼治療?教你三方法
腦血栓是一種在中老年人羣身上的常見病,在腦血栓出現的初期階段,人們也要對該症進行有效的治療。那麼,腦血栓初期怎麼治療好呢?1.藥物治療急性期藥物治療原則。(1)超早期治療首先使公眾提高腦卒中的急症和急救意識瞭解超早期治療的重要性和必要性。發病後立即就診,...
-
念珠菌性外陰陰道炎
對於已經開始有性生活的女性來説,平日裏最需要注意的就是私密部位的清潔,但是如果是清潔過度的話,一樣會導致陰道炎的出現,而説起陰道炎,給人最大的感覺就是反覆發作,尤其是念珠菌性外陰陰道炎,不但在治療的時候會出現復發的問題,而且給患者帶來的影響也比較大。其實很...