眼袋怎麼消除?鍼灸加食療有效治眼袋
1、脾胃功能減弱,會導致體內積水,致使下眼瞼鬆弛,形成眼袋;
2、肝是排毒和造血系統之一。肝開竅於目,肝的問題全表現在雙眼處,若肝無法排清毒素,就會形成眼袋;
3、腎虛會發生體液代謝障礙,腎氣不足,日久導致氣血不暢,出現眼袋;
4、從經絡學來看,下眼瞼走胃經,眼袋的位置是胃經的承泣穴和四白穴所在。體液代謝功能出現衰退,胃機能變差,令承泣穴和四白穴阻塞所造成的;
5、眼部周圍的血液循環容易因過勞而變得淤滯,血管由於淤塞而回流不暢,造成淋巴代謝減緩,使多餘的水分及血液積聚在眼睛下方,繼而形成眼袋。
去眼袋食療方
捲心菜牛肉湯
配料:捲心菜500克,牛肉60克,生薑、鹽各少許。
製法:將牛肉洗淨切成薄片,連同乾薑一起放入鍋內,加適量的水煮沸。而後投入已洗淨、切好的捲心菜,共煮至菜熟肉爛即可。
功效:補脾健胃,益氣通絡。牛肉性温,又含有豐富的蛋白質,能有效去除身體多餘的水氣。再加上捲心菜疏通經絡的作用,使氣血不再積滯於局部,眼袋自然就消除了。
鍼灸治療法改善眼袋
針刺太陽、魚腰、印堂、承泣、四白和三陰交等穴,佐以艾灸,留針20分鐘,7次為一療程,能有效收緊鬆弛的眼袋,對胃經施以良性刺激,提高脾胃功能,並能補肝益腎。
表面看來,假眼袋的產生完全是因為局部的血液、淋巴循環發生障礙導致局部水腫、皮膚鬆弛等原因引起的。然而,這些都與臟腑經絡有着密切的關係,特別是脾胃功能。中醫認為,眼袋的位置恰好是足陽明胃經的起始處,只要打通經絡,循環管道自然就打開了,眼袋形成的原因也就杜絕了。
針刺或者按揉眼周局部相應的穴位如太陽、魚腰、眼袋處(阿是穴)等,可以加速局部脂肪分解,收緊鬆弛的眼瞼皮膚,促進局部血液循環,消除水腫等。有經驗的鍼灸師還會利用電針這項技術,給眼袋處的鍼灸針上接通電流,使眼瞼肌肉收縮跳動,效果更加明顯,對真性眼袋也有一定的緩解作用,並且能預防真性眼袋的進一步發展。
另外根據中醫整體治療的思想,不光是眼周的穴位,經常按摩和針刺足陽明胃經遠端上的穴位,也能起到去眼袋、護理眼部的作用,像美容大穴足三裏就在胃經上。
結語:鍼灸和按摩在去眼袋的同時,還可以起到消除黑眼圈、預防眼部皺紋等的整體護理作用。另外需要提醒的是,鍼灸是醫療行為,必須由正規中醫鍼灸師來進行,否則後果不堪設想。
-
刮痧禁忌症有哪些
雖然刮痧在我們的印象中是一種非常神奇的極易,但是刮痧並不是適合每一個人的身體,甚至有的人因為刮痧而出現身體被傷害的現象,因此,正確的瞭解刮痧的作用和其他異常情況是非常重要的,其中最能夠反映問題的就是關於刮痧禁忌症有哪些,下面就針對這個問題來看看講解吧。...
-
耳朵裏面癢
耳朵癢是很常見的現象,很多人都有有過這樣問題,那在出現這情況的時候,也是需要及時的改善,不過對耳朵裏面癢是怎麼回事呢,在這個問題上,是很多人不太瞭解,出現這樣情況後,都是需要及時的治療,否則會使得耳朵裏面癢的問題變得更加嚴重,對生活和工作的影響是很大的。很多人...
-
輕微運動神經元疾病
疾病的種類比較多,在對一些疾病治療上,一定要選擇正確的治療方法,這樣對疾病改善,才會有很好的幫助,那不同的疾病病因也是不同的,所以治療疾病前,也是需要對自身疾病的各方面進行認識,使得治療的時候都是可以知道如何做,那輕微運動神經元疾病如何治療呢?很多人對輕微運動...
-
產後盆腔積液怎麼辦 治療盆腔積液的方法
盆腔積液是一種常見的女性婦科疾病,值得是盆腔內出現炎性滲出物。盆腔積液根據病理因素可分為生理性盆腔積液和病理性盆腔積液兩種。對於女性盆腔積液的治療可以從中醫、物理、藥物等多方面入手。一:盆腔積液的分類1:生理性盆腔積液生理性盆腔積液是指沒有外因的...