滋補類中藥有哪些
我們現在的生活越來越繁忙,工作壓力也越來越多了,常常是熬夜不睡覺的趕工作,所以許多人就説是不是多吃一些滋補類的中藥好一些呢,就像我們現在出去的時候,現在的許多人都要求吃加了滋補類中藥的火鍋,認為這些對於我們的身體健康是十分的有幫助的,那麼這些滋補類中藥都有哪些呢?
首先,第一個方面是滋補性中藥:中藥補藥的作用是通過有針對性的補充人體的某些不足,從而改善人體生理功能,增強體質,提高抗病能力。 黃精有補脾、潤肺、益精 何首烏可“止心痛,益血氣,悦顏色 阿膠滋陰補血之良藥,既可治療一切血虛之症,也可作為平時滋補之品,尤適於婦孺老嫗血虧體弱之人。
第二個方面是,人蔘是補虛扶正、抗衰防老的要藥 鹿茸是益精強腎之要藥,《奉草綱目》稱其“生精補髓,養血益陽,強筋健骨 ,關鍵是要按自身情況進補。
第三個方面是滋補性食物:燕窩 鮑魚 紅棗 百合 冬蟲夏草 蜂產品等等 關鍵在都是需要長期服用才能產生良好效果。滋補品是個籠統的名稱,以上這些都是滋補品 如何服食、服食哪一種卻是個學問。人要根據自己身體的實際狀況來確定是否需用滋補藥。
但是,我們每一個人都應該清楚的知道,這些補藥並非都是特別的相宜的,要是我們不該補的補了,反而會讓我們的身體不能承受起這些滋補類中藥的作用。不管怎麼樣,我們第一個就是應該先好好了解了自己的身體狀況,到醫院檢查出來以後,才能確定自己能不能服用這些滋補類中藥。
-
佝僂病的治療 專家推薦療法
佝僂病這種疾病多見於兒童,大多數都是由於缺乏維生素d而引起的,這種疾病的治療方法主要可以分為一般治療,鈣劑治療,維生素D治療,人工紫外線療法等。1、一般治療。每天加強户外活動,接受日光照射。在飲食缺鈣上,可給孩子補充乳酸鈣或葡萄糖鈣,但每日的量不得超過l克。如...
-
龍參降壓草有什麼保健功效
高血壓高血脂問題,現如今已經成為了,影響和威脅很多中老年人健康的一種常見疾病,所以大家當然需要了解一些,有效的降壓方法,這樣才可以起到最好的保健功效,現在就要大家詳細介紹一下,龍參降壓草的降壓效果,希望我們可以有效的治療高血壓問題。保健作用1、具有顯著的降...
-
掉頭髮是怎麼回事女,化療有掉頭髮有不掉頭髮怎麼回事
掉頭髮是怎麼回事?導致脱髮的直接誘因有以下幾方面:1.精神因素。精神緊張、憂鬱、恐懼等均能導致神經功能紊亂,毛細血管持續處於收縮狀態,毛囊得不到相應的血液供應,最終導致頭髮的脱落。2.飲食因素。動物類食品為人體合成過量的雄性激素提供了條件。而雄性激素分...
-
男人起牀後搓這裏有奇效
在中醫裏有許多“男人穴”,每天花上幾分鐘,長期堅持就可以起到補腎壯陽的作用。搓耳推薦指數:★★★★★按摩耳廓能調節腎的功能。用搓熱的兩手心搓揉耳廓,然後用拇指和食指搓揉耳廓3分鐘,再用兩手交替經頭頂拉扯對側耳廓上部12~18次。搓腰推薦指數:★★★★★腰為腎...