肝炎吃什麼好
肝炎是一個很常見的疾病,這樣的疾病對人體健康損害很大,而且這樣疾病在出現後,如果不及時的治療,會導致患者身體各方面受到損害,所以對這樣疾病治療的時候,方法選擇很關鍵,藥物治療是常見方法,能夠控制肝炎,使得它不會發展成其他疾病,那肝炎吃什麼好呢?
肝炎患者在疾病治療的時候,食物的選擇也是很關鍵,這樣對身體各方面,才會有很好的幫助,而且正確的選擇,對身體疾病治療,也是有着很好幫助,那肝炎吃什麼好呢?
肝炎吃什麼好:
多食蔬菜、水果,以補充足夠的維生素和纖維素,也助於促進消化功能。
飲食要低脂肪、低糖(過多的糖進入人體內易轉化為脂肪)、高蛋白。高蛋白飲食要包括植物和動物蛋白,如豆製品、牛肉、雞肉、魚肉等,動植物蛋白質要各半搭配。
適量的植物蛋白質能抑制動物性脂肪量,減低對動脈硬化的影響,保證必需氨基酸的充分吸收利用。挑食對肝病康復是不利的。
冬蟲夏草可以改善和恢復肝功能。冬蟲夏草在近幾年的臨牀使用中,改善肝功能有一定的效果,據研究蟲草素和蟲草多糖都能增強肝細胞的吞噬功能,蟲草酸、SOD和維生素E等都能抗肝組織纖維化,抗脂質過氧化,同時由於蟲草的增強免疫功能使肝臟的解毒作用增強,從而能夠有效保護肝細胞。
五穀雜糧等含澱粉類食品以及各種水果類、蜂蜜等,能供給糖,有補充日常生活所需熱量、增進肝臟的解毒功能。芝麻、花生、大豆、菜子、玉米、葵花子、椰子等食品及植物油、蛋黃、牛奶等,可為肝炎患者提供脂肪酸,補充熱量,幫助脂溶性維生素的吸收。
魚、蝦、貝類,牛、羊、豬的瘦肉、禽蛋類等,可補充蛋白質的食品,它們都能促進肝細胞的修復和再生,補充機體代謝消耗,提供一定熱量。
通過以上介紹,對肝炎吃什麼好呢,都是有着很好認識,人們在患有肝炎疾病的時候,可以按照以上方法進行選擇,不過要注意的是,在食物吃的時候,也是要適量,這樣對身體才不會有負擔,而且也利於身體營養吸收。
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