舌頭髮麻非小事 最好查查心血管
吃較澀的菠蘿、香瓜後,經常會有舌頭髮麻的感覺,這屬於正常現象。但如果無緣無故經常性的舌頭髮麻,就應該引起注意了,那麼舌頭髮麻在非正常的情況下一般是由什麼原因引起呢?
舌頭髮麻多因血液神經症狀
血液循環不暢
血流緩慢、血液黏稠度增高都會導致局部供血不足,而舌頭離心臟較遠,血液難以到達舌部血管,從而引起舌頭髮麻、疼痛,有時還可見舌尖略發白等現象。
三高
有高血壓、高血脂、高血糖的患者大都會出現舌頭髮麻的現象。
腦部缺血
腦部血管的動脈粥樣硬化常常導致管腔狹窄,使腦部血液供應減少,除舌頭髮麻外,還常常伴有舌頭活動不靈或其他部位的神經症狀。此外,腦梗塞引起的神經障礙也是中老年人舌頭髮麻的一個原因。
多做舌頭操可促進血液循環
經常活動舌體,可以防止舌頭麻木,也可間接促進血液循環。中老年人空閒之餘可以做做舌頭的伸縮或捲曲動作,平時説話也可適當加快語速,以鍛鍊舌頭的靈活性。另外,還應保持一些好的生活習慣:
1. 平時應注意多喝水,保持血流暢通,血流不暢時可進行一些活血化瘀的治療;
2. 少吃高糖高鹽的食物,多吃一些富含維生素B、維生素C的蔬菜和水果,以改善微循環;
3. 三高人羣最好定期做檢查,關注血壓、血脂和血液黏稠度的情況;
4. 多鍛鍊,提高身體整體素質。鍛鍊可以提高心肺功能,促進供血和新陳代謝。
除了心血管的問題外,舌頭髮麻還可能因為食物或藥物引起的口腔問題,具體情況還需要去醫院進行排查。
-
清熱暗瘡片是什麼?該怎麼吃?
清熱暗瘡片是由金銀花、大黃浸膏、穿心蓮浸膏、人工牛黃、蒲公英浸膏、珍珠層粉、山豆根浸膏、甘草、梔子浸膏這些中藥提取物合制而成的。那麼清熱暗瘡片怎麼吃呢?清熱暗瘡片怎麼吃呢?清熱暗瘡片需口服。一次2~4片,一日3次,14天為一療程。若服藥後出現胃脘不適,食慾...
-
處理山藥手癢怎麼辦
山藥具有滋陰補腎的效果對於滋補身體有非常大的幫助,因此很多朋友都喜歡用山藥來煲湯或者是熬粥喝,但是在處理山藥的時候卻發現一個問題,就是很多人在處理山藥之後都出現了手癢的情況,這和山藥中所含的特殊成分有一定的關係。所以説想要吃到好吃的山藥,首先要解決了...
-
痛風嚴重會怎麼樣?當心危及生命
隨着人們在生活中對於一些嚴重性疾病的重視,痛風也逐漸成為人們關注的焦點。那麼,痛風嚴重會怎麼樣呢?下面本文就為大家進行分析。1、痛風石:痛風石的形成是長期高尿酸血癥引起的組織損傷的結果;沉積在關節囊,影響關節活動;可導致骨“鑿孔”樣損害,嚴重者可導致骨折...
-
山楂減肥法 推薦山楂減肥食譜
山楂酸酸甜甜的,是很多人愛吃的一種水果。山楂含有豐富的維生素、蛋白質和礦物質等,常吃可以增強人體免疫力。另外,山楂中含有的解脂酶能促進脂肪類食物的消化,可以幫助人們減肥哦。一:山楂的功效1:山楂,又叫“山裏紅”、“胭脂果”,紅似瑪瑙,果實酸甘稍甜,是一種別具風...