牙痛怎麼辦 八個方法快速止牙痛
俗話説,牙痛不是病,痛起來要人命,只要一牙痛似乎總有一股火氣往上蹭,痛起來再好吃的美食都無動於衷。這對於吃貨們來説無疑是一個巨大的打擊。那麼有什麼方法可以快速緩解牙痛呢?
一: 咬片橙子
1: 切一塊或一片橙子,貼在或咬在牙痛處,可以緩解疼痛。需要提醒的是,剛從冰箱裏拿出來的橙子或橙子太涼都會使牙齒遇冷變得更敏感,因此要放至室温時再敷。
二: 多喝水
1: 有的牙疼是由齲齒引起的,經常喝水有助於沖走口腔中的部分致齲細菌,降低疼痛機率
三: 咬個茶包
1: 紅茶或綠茶中含有單寧酸,既有助於消腫又有助於血液凝結,促進癒合。將茶葉袋放入水中,微波爐加熱30秒至温熱,擠去茶袋多餘水分,然後將茶袋咬在牙疼部位即可。
四: 少吃生果蔬
1: 少吃生果蔬,多吃土豆泥。牙疼時最好避免吃含糖多或辛辣的食物,還應避免吃需要用力咀嚼的食物,比如生吃纖維多的水果、蔬菜等。為了緩解牙疼症狀,最好堅持吃流質食物或柔軟的食物,且食物温度不宜過熱或過冷。比如吃土豆泥、煮爛的麪條、軟米飯等。
五: 常換牙膏
1: 長時間使用同一種牙膏,易導致口腔細菌對該牙膏產生“適應性”,因此,容易牙疼的人應該每隔幾個月更換不同品牌的牙膏。
六: 在日常生活中要注意口衞生,養成“早晚刷牙,飯後漱口”的良好習慣。發現蛀牙,及時治療。
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