有效減肥的藥物有哪些?
有很多的女性都希望自己擁有一個苗條和骨感的身材,但是因為在平時的生活中無法控制對美食的慾望,將會導致她們的身材出現走樣,如果身體出現肥胖的話不僅會影響女性的整體美觀,同時還會讓他們感覺無比自卑,那麼在平時的生活中應該如何正確減肥呢?
減肥誤區1:為減肥速效頻換產品
據一項調查顯示,50%以上的減肥人士為能快速減肥,都會頻繁地更換減肥藥品,有的人用幾天覺得沒效便換另一種,她們使用某一產品的時間很少超過兩個月。
專家指出,經過3個月治療能減輕體重5%左右是比較理想的。因為,減肥是綜合作用的結果,是一個長期過程,減肥產品應該與合理膳食、增加運動等同時進行,不能求快。另外,醫學研究表明,短時間內迅速減肥是不利於健康的。
減肥誤區2 :減輕體重就是成功減肥
減肥成功體重是否減輕是大多數減肥者衡量減肥是否成功的標準,可事實上,脂肪堆積才是真正的原因。體重計掩蓋了事實:一切都在偷樑換柱中發生。
含有“利尿劑”的減肥藥,將佔人體70%重量的水分從身體中轉移出去,很快減輕重量,含有大黃、番瀉葉等腹瀉作用的減肥藥,也是這種原理。只是,這兩類藥物只能圖一時之快。一旦停用,喝水進食,體重反彈勢如破竹。
減肥誤區3:天然的減肥藥就是安全的
藥品也好,保健品也好,一旦打“純天然”這張王牌,總會無往不利。天然的=安全的?其實不然。不論採用什麼原料,也不論加工工藝如何,一旦藥物具有干擾新陳代謝,影響吸收與消化的功能,效果與化學藥品是一樣的。
有很多的女性為了能夠快速的減肥選擇服用一些減肥藥進行減肥,但是服用減肥藥對身體危害是非常大的,在減肥藥中含有很多對身體有害的物質,如果經常吃減肥藥,將會使你出現一些腹瀉等其他的不良情況,而且雖然通過吃減肥藥進行減肥也會出現反彈。
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