抑鬱症患者增多 專家提醒注意心理問題
北京人的精神狀況不容樂觀,抑鬱症的發病率呈逐年上升趨勢。目前北京已有四萬多抑鬱症病人,平均每一千人裏就有三個被明確診斷為抑鬱症的患者。
抑鬱症究竟是什麼?是什麼導致了北京抑鬱症的發病率逐年上升,記者就此採訪了北京大學醫學部(原北京醫科大學)、北京師範大學心理研究所的有關專家。
大約60%—70%的成年人一生中都會經歷程度不同的抑鬱或擔憂情緒,通常這些情緒會隨時間的推移而減弱、消失,但有些人的抑鬱情緒則變得格外嚴重,影響到人的精神生活和軀體狀況,從而形成抑鬱症。具體表現為睡眠紊亂;自罪或喪失自信;疲乏,精力或性慾減退,言語遲緩;注意力集中困難;有自殺觀念或行為。
專家們認為,抑鬱症發病率上升的原因是多方面的,但有幾點尤其值得注意:
一是抑鬱症的識別率不是很高,尤其是輕度抑鬱症的早期症狀同疲勞、焦慮有關,因此往往被當作神經官能症而歸於內科門診。二是病人往往心存顧慮,不願到心理科或精神科就診,怕被人輕視或稱為精神病。據權威機構統計,精神疾病患者接受內科門診率達82%,而到精神科門診的僅有18%。三是把抑鬱症和心理障礙混為一談,甚至把原發性抑鬱症歸結為由某種疾病引起的。
醫學博士劉鴻偉先生指出,抑鬱症本身就是一種疾病,如同感冒發燒一樣普通,但是有的病人在被診斷為抑鬱症後,自作聰明地認為只是心理問題,寧願進行心理諮詢,而不願採取藥物治療,怕對藥物形成依賴。殊不知有些諮詢機構的心理醫生既無心理知識,也無醫學知識,輕信他們,有可能會延誤病情,對治療極不為利。
-
夢到這物暗示近期買彩票要中大獎
人常常都會做夢,其實夢大多數都是和人最近所遇見的事情有關的。對於夢境,人總是不甚在意,一轉身或許就忘記了,但是,夢見什麼東西,也就與你最近的運勢有着很大的關係,尤其是夢見某些特別的東西,也就意味着你的財運將會大大提升,説不定會有意外的驚喜哦。夢到獅子獅子在《...
-
為什麼父母會虐待自己的孩子
每次看到給孩子施暴的新聞,總會在心裏產生疑問:自己好不容易生下的孩子,怎麼就忍心虐待他呢?可能是身邊太多愛孩子的家長了吧,我不理解這種行為,不過今天特意找了原因。1、把孩子當成自己的私有財產有家長認為孩子是自己生的,想打就打,想罵就罵。這是因為他們缺乏一種...
-
讓你充滿自信的十個動作
1.避免手插口袋。當我們感覺不舒服或不自信的時候,就可能會不知不覺地將手插入口袋。當我們感覺緊張的時候,我們就會本能地藏起雙手。只要你將手插進褲子口袋,就會給人留下自信不足的感覺。而將雙手置於口袋之外則是自信的表現,傳遞的是君子坦蕩蕩,沒啥可隱藏的信息...
-
自我減壓的方法 壓力要及時排解才能更健康
生活中責任越大,人們的壓力也就越大,學會自我調節,緩解不良的情緒是我們保持身心健康的一個重要方法,常見的心理減壓方法有很多,我們應該選擇合適的方式及時排解壓力才能更健康,那麼自我減壓的方法以及減壓的食物都有哪些呢?可以説現代人絕大部分都有壓力,每個人都有自...