洗澡水太熱小心心肌梗死!
洗澡水太熱小心心肌梗死!
洗澡水太熱小心心肌梗死!
李先生今年60歲,特別喜歡泡熱水澡。尤其冬天,常泡一兩個小時,覺得可疏通經絡,預防疾病。幾天前,李先生泡澡時,突然覺得胸口悶得厲害,以為是洗澡間太悶,就把窗開了小縫。過了一會兒,胸悶非但沒緩解,反而胸口開始疼了起來。這時他才呼喚家人,家人馬上撥打急救電話,將李先生送往醫院。醫生診斷他出現心肌梗死,經全力搶救,李先生順利康復。
有些人冬季洗澡,喜歡把水温調得較高,且洗澡時間較長,但對老人來講,由於血管彈性差,身體調節功能也出現衰退,若本身有血管動脈硬化狹窄,則很容易形成血栓。且浴室內水蒸氣較多,悶熱不通風。這種環境下人代謝水平較高,洗浴時間過長,可造成大腦和心肌缺氧,導致腦出血、心肌梗死等。
一般情況,洗澡水温度需因季制宜,夏天選温水浴(33℃以上,正常體温以下),冬天可選熱水浴(接近或略高於正常體温)。但老人,尤其老年冠心病患者要特別注意,洗澡水温度最好與體温相當,最好不超過40℃。洗澡時,要把水温調好後再淋到身上。洗澡時間也控制在15分鐘左右,儘量不超半小時,並注意防跌倒。
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