寶寶健康過冬 3誤區勿亂闖
誤區一:喜歡喂糖水
正解:應多喂白開水
許多家長都有給寶寶喂糖水的通病,但冬季氣候乾燥,糖開水容易讓寶寶的口腔、咽喉部黏膜更加乾燥,導致寶寶咳嗽加重,咽喉部發炎。冬季應多給寶寶喝白開水,保證每天攝入適量蔬菜,補充能提高免疫力的初乳等食品。
誤區二:裹上厚衣服
正解:感覺暖和就行
幼兒隨時都在不停地運動,過分給他們裹上厚厚的衣服,一旦運動出汗,背部衣服就會被汗濕,幼兒就會被“悶”出感冒。其實,衣服要穿得適當,剛感覺暖和就行。1歲以上的孩子可以通過多走路等方式,進行適量的體能訓練。
誤區三:緊閉房門窗
正解:保持空氣暢通
家長由於擔心孩子受冷,就緊閉房門窗户。其實,這樣的環境易導致人體水分缺失,還會使幼兒鼻孔內毛細血管破裂流鼻血。應保持家中空氣暢通,保持室內濕度,讓孩子多喝水,保持體內水分充足。
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