去風濕的方法有哪些?
現在的生活中有很多的人被風濕這樣的病症所纏繞着,這種的病症對我們的健康傷害可是非常大的,不及時的治療的話,病情加重還會影響正常的生活。今天小編就為大家詳細的來介紹一下在生活中,有哪些好的辦法可以去除風濕讓我們身體恢復健康。
風濕關節炎活動期,來勢較急,常伴有感染,應積極尋找感染灶,作另行處理。一旦感染控制,症情即趨於穩定,起效亦迅速。其證主要是濕熱之邪痺阻,形成邪鬱而壅,濕熱痺阻之證。
臨牀表現為:惡風,發熱,關節紅腫熱痛,得冷則痛減,關節活動受限,手不能握攝,足難以履步,骨骱灼熱、腫脹、疼痛、重着感,晨僵,口渴或渴不欲飲,溲黃赤,大便不爽或不實,苔膩或黃膩,舌質偏紅,脈數。治以清熱除濕,宣痺通絡之法。方用宣痺湯合三妙散加減。
常用的治療藥物有:防已、蠶砂、薏苡仁、連翹、蒼朮、赤小豆、滑石、焦山梔、黃柏、淮牛膝等。關節腫痛甚者加忍冬藤、木瓜、桑枝等,使清熱利濕、活絡通痺之功力更專。熱毒盛者加地丁草、蒲公英、忍冬花;熱盛者加石膏、寒水石。濕濁甚者加萆解、土茯苓。熱灼傷陰合元參、生地,去滑石、赤小豆。
護理的方法:
(一)情志護理
由於風濕病的病程長,病情反覆大,患者的思想活動、情志變化更為複雜,如疾病急性發作,或病情加重,行動不便,生活不能自理時,就感到悲觀失望,甚至產生輕生的念頭;有的對疾病缺乏正確的認識,又產生了急於示愈、心情急躁、要求醫療效果過高的情緒等等精神狀態,都嚴重影響了治病的療效,此時雖有"靈丹妙藥"也難奏效,所以對風濕病人的護理道德要做好情志護理。
具體做法如下:1)指導和幫助患者正確對待疾病,減輕病人心理上的壓力;2)爭取親屬積極配合,使能達到預期療效。
(二)生活護理
1、一般護理:風濕病患者最怕風冷、潮濕、因此居住的房屋最好向陽、通風、乾燥,保持室內空氣新鮮,牀鋪要平整,被褥輕暖乾燥,經常洗曬,尤其是對強直性脊柱炎病人最好睡木板牀,牀鋪不能安放在風口處,防睡中受涼。洗臉洗手宜用温水,晚上洗腳,熱水以能浸至踝關節以上為好,時間在一刻鐘左右,可促進下肢血液流暢。
對四肢功能基本消失長期卧牀者,應注意幫助經常更換體位,防止發生褥瘡。對手指關節畸形,或肘關節屈伸不利,或兩膝關節及踝關節變形、行走不便者,要及時照顧、處處幫助。
2、飲食護理:1)飲食要根據具體病情而有所選擇。風濕病患者的飲食,一般應進高蛋白、高熱量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油膩之物。2)飲食不可片面,正確對待藥補、食補問題。瓜果、蔬菜、魚肉、雞、鴨均有營養,不可偏食。3)注意飲食宜忌。
看了上面不同的方法價紹大家現在應該清楚了,如果你有這樣風濕的病症,不要着急用這些好的辦法去緩解。只要我們堅持做就可以讓,身體很好的恢復健康了。
-
吃什麼水果對長高有益呢?
很多人都希望自己長成高高的個子,影響身高的因素有很多,有的是遺傳因素,有的因為長期的駝背或者的熬夜的關係造成的,營養不良也可以引起個子矮,很多人都選擇食料來進行增高,現在增高藥各種各樣的,但是有效果的就很少,可以説是沒有,但是水果有很多可以增高的,我們來了解一...
-
低強度運動方法
低強度運動對於人體是非常有好處的,現在越來越多的人喜歡做各種各樣的的運動,運動可以達到很好的健身目的,對於不同的運動可以有效的增強我們不同的肢體能量,減輕疾病的威脅,可能大家對於低強度運動方法還沒有一個清晰的認識,下面就讓我們一起了解一下低強度運動方法...
-
怎麼樣才能增強血液循環?
做過血液檢測的人想必有相當一部分看見過自己體內血液流動的樣子,有些人的血細胞運動快且順溜,可以看出血液循環十分通暢,而有些人的血液粘稠,血細胞運動緩慢,同時又粘連成塊,可以看出血液流通並不是很好。那麼,我們應該做哪些措施才能讓自己的血液流動加快變好呢?對此...
-
吃什麼能淡化皺紋呢
臉上長皺紋代表肌膚的衰老,這是女性朋友最不能接受的一個殘酷現實,隨着人們年齡的增長,肌膚衰老是很正常的現象,但是很多時候完全可以延緩衰老的,這就要看平時對肌膚的保養狀況如何,而且飲食是否合理等,都是不可忽視的,那麼吃什麼能淡化皺紋呢?首先是豬皮,可以使豬肉上的...