家庭拔罐療法怎麼做?
我們的生活中現在很多的朋友都喜歡用一些中醫的方法來保健自己的身體,拔罐大家並不陌生在家裏給自己拔罐可以有效的幫助身體獲得健康。可是大家也要注意方式方法如果方法運用不正確的話,對我們的身體也是有傷害的,就為大家詳細的來介紹一下家庭拔罐的一些好方法,趕快來了解一下吧!
(1)準備材料:玻璃火罐二個(備用一個),根據部位,選擇號型,鑷子一把,95%酒精一小瓶(大口的),棉花球一瓶,火柴一合,新毛巾一條,香皂一塊,臉盆一個。
(2)術前檢查:檢查病情,明確診斷,是否合乎適應症。檢查拔罐的部位和患者體位,是否合適。檢查罐口是否光滑和有無殘角破口。
(3)操作方法:先用乾淨毛巾,蘸熱水將拔罐部位擦洗乾淨,然後用鑷子鑷緊棉球稍蘸酒精,火柴燃着,用門火法,往玻璃火罐裏一閃,迅速將罐子扣住在皮膚上。
(4)留罐時間:過去留罐時間較長,有從10分鐘留到30分鐘以上的,這種長時間留罐,容易使局部黑紫一片,鬱血嚴重,增加吸收困難,因此,現在留罐時間一般較前縮短了,根據身體強弱的淺層毛細血管滲出血液情況,可以考慮改從3分鐘到6分鐘比較合適。
實踐證明,短時間留罐比長時間留罐好處多。嚴重鬱血減為輕微滲出血或充血,便於吸收,增強抗病能力;不留斑痕;防止吸過度,造成水泡傷引起感染;時間雖短,療效較高。
(5)起罐:左手輕按罐子,向左傾斜,右手食、中二指按準傾斜對方罐口的肌肉處,輕輕下按,使罐口漏出空隙,透入空氣,吸力消失,罐子自然脱落。
(6)火力大小:火力大小,也要掌握好。酒精多,火力大則吸拔力大;酒精少,火力小則吸拔力小。還有罐子叩得快則吸力大;叩得慢則吸力小。這些都可臨時掌握。
(7)間隔時間;可根據病情來決定。一般講來,慢性病或病情緩和的,可隔日一次。病情急的可每日一次,例如發高燒,急性類風濕,或急性胃腸炎等病,每卧一次、二次,甚至三次,皆不為過,但留罐時間卻不可過長。
(8)療程。一般以12次為一療程,如病情需要,可再繼續幾個療程。
(9)部位:肩端、胸、背、腰、臀、肋窩以及頸椎、足踝、腓腸肌等肌肉豐厚、血管較少的部位,皆可撥罐。另外還可根據病情,疼痛範圍,可拔l~2個火罐,或4~6個甚至10個玻璃火罐。
看了上面的介紹大家現在都清楚了吧,在生活中我們自己在家裏拔罐一定要注意運用正確的方法去操作。不然的話對我們的皮膚傷害可是非常大的,所以大家謹記這些好的方法吧!
-
帝王養腎方方法是怎麼樣
養腎對於男性這是非常的重要,這是因為腎跟男性的性能力有着非常大的關係,並且男性的腎不好,那麼就會影響男性的精子質量,這樣就會早成女性不易懷孕,或者是不能懷孕,因此會給人們的家庭帶來非常大的負擔,我們都知道宮廷對於帝王養腎有着非常大的研究,帝王養腎方是許多人...
-
女人喝什麼茶養腎呢
對於腎臟的滋補現在有越來越多的人們都開始重視起來的,這主要就是由於我們平常不規律的生活習慣而導致我們的腎臟裏面堆積了太多的廢物,根本就沒有辦法通過新陳代謝排出體外的,就會導致腎臟裏面的廢物引起一些炎症的,所以首先就應該要養腎,但是有很多人們都不懂得該...
-
人一天吃多少最合適
人一天吃多少東西是沒有辦法一次性説定的,每一個人的食量是不一樣的,一般來説吃飯的多少是跟人的消耗的能量是有一定的聯繫的,如果在這一天裏面運動量比較多的話吃的也是相對比較多的,如果一天都在這坐着沒有什麼運動量的話自然吃的是比較少的,一般人一天攝入1700千...
-
怎樣按摩頸部呢
上班族最恐怖的就是一天都坐着不活動,到了晚上脖子痠痛,長期下去,經常會脖子痠痛,出現頸椎症狀,這是再來學習怎樣按摩頸部就晚了。這種健康問題需要早期就做預防,不能等到病發才開始,那時候已經晚了。怎樣按摩頸部,這取決於你自己,是想要一個健康的自己呢,還是一個經常疼...