晚上睡覺磨牙好不好呢
我們身邊的朋友中應該不難見到磨牙的人,晚上他自己磨牙的時候可以把別人吵的睡不着,但是自己卻不知道。那麼晚上睡覺磨牙好不好呢?肯定是不好的啊,因為晚上磨牙時間太久的話,就會把牙齒磨壞,而且牙齒鬆動的比較快,晚上磨牙的人中老年的時候換牙換的就比較頻繁了,因為牙齒壞的最快了。
孩子肚子裏如果有寄生蟲,可能會導致磨牙,但絕不是孩子一磨牙就讓孩子吃打蟲藥。如果真的有寄生蟲,除了磨牙之外,還會有嘔吐、消化不良等症狀。
成人發生磨牙的現象通常暗指在情緒上有壓力,或有牙齒或下顎的問題。劉中霖説,心理學家認為,磨牙症是由於無法表示憤怒和憎恨、或者無能力表示情慾所導致的一種現象。從精神角度分析,磨牙代表一種心理狀況,特別是生氣、焦慮、憤恨、悲觀時,顯得更為突出。當人為逃避潛意識的心理壓力時,夢中或睡眠中會磨牙。偶爾磨牙對健康影響很小,不必過於擔心。
牙齒咬合不合適的患者,可以進行牙齒形態的調整;由精神緊張等心理因素引起的,應接受心理訓練;患有寄生蟲病的,進行驅蟲治療;如果因夜磨牙發生了牙齒過敏,應當做脱敏治療。夜磨牙較嚴重的患者,醫生可以根據其牙齒形狀做一個夜磨牙矯治器,晚上睡覺時戴在牙齒上,能限制口腔的運動,制止磨牙。夜裏咬緊牙關的患者,可以在醫院裏配一個咬合墊,以緩衝咬合壓力,避免對牙齒的傷害。
晚上磨牙的朋友應該注意一下自己的日常生活,多吃一些補鈣的食品可以幫助牙齒的生長和堅固,如果自己磨牙的話,可以在睡覺之前給自己一些暗示,避免磨牙;情緒高度緊張的話也會磨牙,所以生活中學會緩解壓力;並且注意一些腸胃疾病的防治,這些也是磨牙的因素所在。
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