中醫推薦10大古老的美容祕方
總認為沒有花上大把的鈔票,似乎就無法真正達到美麗的效果,其實,最天然的東西只要使用的適當,那可是不比專櫃或美容沙龍的產品差哦,我們就來看看古老的美容祕方吧!
中醫推薦10大效果驚人的美容古方
(一)小黃瓜敷臉
作用:美白消炎舒適及方便指數--》80%
小黃瓜應該是最常見的古老保養法,由於小黃瓜含豐富的維他命C及鎮靜保濕物質,算是不錯的保養方式,可用來鎮靜曬傷後的肌膚,也具有收斂毛細孔、美白、保持肌膚水份的功效。
然而傳統切片式的敷法比較難讓肌膚吸收,最好搗碎後塗在面膜紙或紗布上,再敷於臉部。
(二)蜂蜜檸檬面膜
作用:美白、舒適及方便指數--》75%
由於蜂蜜有許多礦物質及寡醣類,能保濕滋潤肌膚,並有很高比例的鉀元素,因此具有抗菌的功效;
檸檬汁則含維生素C及檸檬酸,能促進肌膚新陳代謝,美白肌膚,而添加蜂蜜又可中和過酸的檸檬,因此非常適合用來美白滋潤肌膚,
建議:
使用時加上少許麪粉或奶粉,以幫助面膜附着在肌膚上,且沖洗時必須洗乾淨,以避免產品光敏感。
(三)蜂蜜蛋白奶粉面膜(蛋白麪膜)
作用:收斂緊實消炎鎮靜滋潤舒適及方便指數--》75%
蛋白具有收斂、緊實及肌膚消炎鎮靜的功效,奶粉的脂質及蛋白質均可滋潤保濕肌膚(也可幫助面膜黏着),因此此面膜能滋潤肌膚使肌膚光滑柔細。
注意:
偏油性肌膚可使肌膚脂奶粉並捨棄蜂蜜,及乾性肌膚適用全脂奶粉,蛋白改成全蛋或蛋黃更好
(四)蛋黃護髮
作用:滋潤乾燥受損的髮質舒適及方便指數--》85%
蛋黃富含蛋黃油。卵磷脂及維他命A.E,對乾性,受損頭髮及肌膚均有極佳的滋潤性,亦能供給髮根再生所需的養份,是很好的護髮成份。
方法:塗抹於濕潤的頭髮上至少3分鐘,之後再用微涼的水洗淨。
(五)豆粉面膜
作用:去油去角質舒適及方便指數--》90%
用綠豆粉敷臉,在油膩膩的夏天尤其具有去油。去角質的功效,敷臉後肌膚顯得柔滑而細緻,不過,建議使用未去皮(綠色)的綠豆粉效果會更佳。
注意:但皮膚較薄或敏感性肌膚不可過度的使用,避免肌膚過於脆弱。
(六)凡士林保養
作用:滋潤及保濕舒適及方便指數--》95%
凡士林是一種礦物蠟,能在肌膚表面形成一不被吸收的油膜,因此十分適合極冷環境或乾燥肌膚使用,可用來當作護脣膏。護手霜。擦臉。擦身體皆可,然而一般肌膚使用可能過於油膩,且不被吸收,純粹只有表面的滋潤效果。
許多護脣膏就是凡士林加上色素香料或一些植物精油(如薄荷)製成,雅頓最經典的產品八小時霜,主要成分之一其實就是凡士林,數十年來一直都是美容編輯及彩粧師所推薦的產品。
(七)豆腐泥面膜
作用:美白抗氧化舒適及方便指數--》80%
豆腐強調的便是美白的效果,由於豆腐含有黃豆蛋白證實有抗氧化的功效,若存放久些則發酵的豆腐會含更多的曲酸成分(即為現在當紅的美白成分之一),具有美白的功效。
(八)蜂王漿敷臉
作用:活化肌膚促進細胞再生舒適及方便指數--》80%
蜂王漿除了有豐富的礦物質。氨基酸之外火亦有一種唾液荷爾蒙火能促進細胞再生,因此,敷在臉上可活化肌膚,讓肌膚更為細緻,缺點是價格可能貴了點的,而且敷的時候可能會有點痛。
(九)檸檬皮或橘子皮
作用:抑制油脂分泌振奮精神舒適及方便指數--》80%
檸檬皮及橘子皮皆有植物精油,能發揮抑油淨化及振奮精神的功效,可曬乾或新鮮使用,然而需要注意的是表面一定要洗乾淨,避免農藥的殘留,通常是泡水或酒(比例約1:5)做為收斂水。頭皮水。漱口水等,亦可直接添加於現成的化粧水或其它清潔性產品使用,然而調和後需儘速用完避免壞掉。
(十)挽面
作用:去除角質舒適及方便指數--》50%
藉由兩根細線將臉上汗毛夾住連根拔起,以讓毛孔看來更為的細緻並可去除多餘的角質,通常會先塗上一層新竹澎粉(一種蕃薯粉)以增加潤滑度,避免肌膚的傷害然而敏感性肌膚不宜,避免肌膚紅腫過敏怕痛的人也最好止步,因為疼痛指數巨高。
-
天然排毒法 6天身體毒素統統排出
要減肥,要健康,就要排毒,要美麗就要排毒!要不中醫怎麼講排毒美顏呢­排毒就是要排清體內的有害物質,促進新陳代謝,現在介紹幾種簡單又有效的排毒法,我們一起來體驗無毒新世界。1、多吃粗糧和水果排毒法多吃粗糧和水果可以促進腸蠕動,防止便祕,使我們排出廢物和毒素。...
-
10妙招調養女人的內外健康
十條祕法調養女人內外健康,方法簡單實用哦。真誠地微笑,能讓身體開釋出提高情緒的物質。所以,即使你過了最壞的一天,也要用最積極的方式去想。一、多吃維他命加利福尼亞大學的一名研究人員保舉:天天服用複合維他命片,再加上含有維他命D的鈣補充劑。二、預防乳腺癌不...
-
6個簡單長壽祕訣 讓你出乎意料
長壽,在現今社會已經不再是無法達到的事,世界各地都有不少活到一百多歲人瑞。但是面對疾病的阻擾下,有什麼方法可以令你健康又長壽呢?1.家裏不請鐘點工對302名成年人進行的調查研究顯示:每天只要花1小時打掃房間、擦地、擦窗户,普通人就能燃燒285卡的熱量,從而讓死亡...
-
減肥祕方 讓你擁有苗條身材
夏天已到來,是時候秀出自己的身材了。一個個的都是越穿越短。他們為什麼會這樣呢?因為人家身材好啊,有秀的資本啊,你想變瘦嗎?你想穿的清涼一些嗎?那就跟着小編一起學學如何減肥吧!目錄1、減肥小祕方2、藥膳減肥祕方3、中藥藥材減肥祕方4、食療減肥祕方5、茶類減肥祕...