眼睛有黑眼圈怎麼辦
眼睛有了黑眼圈怎麼辦,如果下不去的話,這可是讓眾多愛美的美眉們不能接受的事情。那麼美眉們,黑眼圈的形成可是跟咱們自身很多方面息息相關的,如果你會經常熬夜,長時間的使用電腦,看手機,並且愛發小脾氣,使眼睛經常處在很疲勞的狀態,那麼黑眼圈就只能找上你了。
有的朋友會説眼睛有黑眼圈的這些原因不能夠完全的避免,因為有很多的人工作中每天都要面對電腦,或者加班熬夜,生活中也不能缺少手機呀。那麼不要着急,既然不能避免,那我們就在飲食方面和生活細節上着手,儘量避免或者減輕那些惱人的黑眼圈吧。下面就介紹幾種簡單的小方法,大家不妨試一試哪種方法適合自己。
方法一
用土豆片敷眼:土豆刮皮、清洗後,切成3釐米的厚片,將土豆片敷在眼上30約分鐘,再用清水洗淨面部,注意不要用長芽的土豆。
方法二
將一條熱毛巾敷在眼部,包括兩側的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周,大約敷20分鐘,毛巾的熱力會促進血液流通,接着再用冷毛巾敷一分鐘,讓毛孔收縮,然後塗上眼霜。同時可配合穴位按摩加快血液迴圈,用中指由上眼瞼內部向外按壓至太陽穴,再由太陽穴沿着下眼瞼按壓至眼瞼與鼻樑相接處,來回幾次可有效促進眼周圍的血液迴圈;再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上,大約3~5秒鐘後放鬆,連續做10次。
方法三
用隔夜用過的茶包,冷冷的貼在眼皮上,對於已經形成的黑眼圈,有收斂淡化的作用。
黑眼圈,是由於經常熬夜,情緒不穩定,眼部疲勞、衰老,靜脈血管血流速度過於緩慢,眼部皮膚紅血球細胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉着。
平時應注意
2、改正不良的飲食習慣,勿攝入過鹹的食物和刺激性過大的食物,勿過多抽煙、喝酒。
3、及時治療所存在的慢性疾病,加強營養,適當補充維他命。
4、温和熱敷:熱敷有助促進血液循環,用柔軟的棉質毛巾浸入温熱的清水中擰乾後鋪在上眼皮上,反覆2--3次;水温不可太熱,因眼瞼皮膚很薄,過熱敷會使皮膚鬆弛、起皺。
5、温和熱敷:熱敷有助促進血液循環,用柔軟的棉質毛巾浸入温熱的清水中擰乾後鋪在上眼皮上,反覆2--3次;水温不可太熱,因眼瞼皮膚很薄,過熱敷會使皮膚鬆弛、起皺。
6、徹底卸裝:如果你經常化粧,一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼粧,特別是眼線和睫毛部位,不要讓化粧品的色素滲透聚在眼皮裏,否則眼睛看起來像捆了一個黑圈,平時應使用眼部專用化粧品,不可以面部化粧品代。
如果眼睛有了黑眼圈,也要適當的增加營養,可以在每天的食物中加入一勺蛋白粉,或者多吃一些蛋白質含量比較多的牛奶,水產品以及瘦肉之類的食物,另外可以多吃一些花生,芝麻,胡蘿蔔,豬肝等富含維生素A的食物,因為維生素A和維生素E對眼睛有保護和滋潤的作用,有助於消除黑眼圈。
-
腳涼是怎麼回事(雙腳總是冰涼怎麼回事)
腳冰涼是咋回事每個人都希望自己的身體健健康康,而健康和我們生活的習慣會是息息相關的,手腳冰冷是的一般在冬天的時候會很常見,很多人也會認為這是正常原因,不太重視,其實很多時候,造成手腳冰涼人原因不光光是冷,那麼男手腳冰冷是什麼原因?手腳冰冷和心臟血管都有很...
-
喉嚨老是有痰是怎麼回事吃什麼好
最近喉嚨里老是有痰,怎麼回事應該是慢性咽炎的症狀。咽部的慢性感染,造成局部的炎性滲出,就會覺得喉嚨里老是有痰,有時還咳不出咽不下。咽喉里老是感覺有痰是怎麼回事感覺喉嚨管老是有痰,是由於患上了慢性支氣管炎,由於細菌在咽喉部出現了繁殖就會容易引起咽喉部的黏...
-
營養屋喬遷之喜,新起點再創輝煌
4月18日,營養屋迎來了喬遷之喜。上午10時,營養屋成都新營銷中心喬遷慶典正式開啟,營養屋創始人、總裁陳耀明博士出席盛典。在喬遷儀式上,陳耀明博士與營養屋董事胡俊女士共同為新營銷中心揭牌,並在揭牌儀式之舉行了營養屋表彰大會,表彰大會旨在表彰先進典型,回顧過去,...
-
純粹醫美品牌升級:以“不忘初心、迴歸本質”打破市場格局
隨着消費升級和醫療產品、技術的發展,近年來,以醫療美容為代表的美容消費需求持續增加,逐漸從小眾消費轉為大眾消費,“顏值經濟”“悦己消費”蓬勃增長。2月14日,PurePlus純粹醫美隆重舉辦品牌升級典禮,在品牌高層、明星醫生、全院員工及眾多好友嘉賓的共同見證下,以...