冠心病球迷 需警惕“球迷性心臟病”
據報道,在美國一個洲,每十場球賽,賽場平均出現8個急性心肌梗死病人。因此,在國外百科全書又出現了新的條目:“球迷性心臟病”。
人們看球時,容易興奮、激動。心情高度緊張,往往加重心臟負擔,心率可加快到140次以上,比安靜時心率會增加一倍多。這時,流往冠狀動脈的血量可比平時增加1/5甚至2/5,心臟的勞累程度並不比劇烈運動、體力勞動低。
對於一個健康人特別是運動員來説,聚然增加這樣大的負擔,心臟是能夠適應的。
但是,對於一個心臟病人來説,尤其是有冠狀動脈硬化心臟病人來説,突然加重的負擔就使他的心臟難以應付。
因此,對於心臟病患者來説,觀看比賽一定要注意保健,尤其是上了年紀的球迷更要注意保健。一方面在觀看節目期間,宜一節一節地看,每隔20~30分鐘應離開電視屏幕,放鬆一下;
比賽精彩激烈時,注意控制情緒,切不可狂喜或暴怒,這樣更容易造成高血壓、心跳加快,從而誘發心臟病;有嚴重心臟病的患者,最好躲過激烈處,或看一下比賽結果。至於在觀看電視時,如果感到心率顯着加快或變慢,心律失常,尤其是出現頻繁的早跳,應立即關閉電視,卧牀休息,並酌情服藥,對症處理。一旦有人在電視機前發生意外,脈搏摸不到,心音聽不到時,旁邊的人應立即在其胸前區拳擊數次,如仍不恢復心跳,即行胸外心臟擠壓並口對口吹氣,與此同時速送醫院。
-
切忌運動扭傷時勿馬上貼膏藥
專家介紹,出現扭傷、拉傷之後,要立即停止運動,以免加重傷情,並採取相應的急救處理措施。如果出現抽筋,應反向拉抻抽筋部位的肌肉,同時進行局部按摩。如果出現肌肉拉傷,應馬上在痛處敷上冰塊或冷毛巾,保持30分鐘,切忌揉搓和熱敷。急性扭傷拉傷大都伴隨着劇烈的疼痛,如果疼...
-
小寶寶嗆奶窒息的急救常識
嬰兒嗆奶是咽喉活塞——會厭失靈造成。會厭在食道與氣道交匯處,會厭是這個交叉路口指揮食物和空氣分流的一個特殊組織結構,好像一個帶折葉的蓋子,能靈活地掀開和蓋住聲門氣管。當呼吸或説話時,會厭向上張開,使喉腔開放,氣體自由出入;當咽東西時,會厭向下,蓋住...
-
野外森林旅遊的注意事項
一、要注意選擇有接待能力的森林公園為主要目的地。這些森林公園有較為完善的基礎設施和接待服務設施。二、要注意弄清目的地最佳旅遊季節。一般説來,北方森林公園的春、夏、秋三季,景觀特色比較明顯。尤其當地舉行登山節、山會的前前後後,是最佳旅遊時節。三、要...
-
易傷肝的藥:抗菌藥和解熱鎮痛藥
肝臟就像一塊充滿血液的嫩豆腐。它雖然是人體最大、最重要的臟器,但有時也十分脆弱。作為人體進行藥物轉化的主要器官,肝臟常會受到藥物的傷害。易傷肝的藥:抗菌藥和解熱鎮痛藥能引起肝損傷的藥物種類相當廣泛。甚至可以説,只要是藥,都可能對肝臟有影響。其中,抗結核...