高血壓患者怎麼健康過性生活
據廣州市紅十字會醫院神經內科張素平主任介紹,“馬上風”是指男女在性生活時,因為行為太過激烈,導致一方發生昏厥甚至突然死亡,即醫學上的“性猝死”,也稱“房事猝死”。
在臨牀上,性猝死的病人在所有猝死人數中佔有相當比例,其病多見於冠心病、高血壓和心腦血管疾病,男性的發病機率高於女性。
張主任指出,性生活是一項全心身的活動,心、腦、血管、神經、內分泌及精神等無不參與其中。當性衝動來臨時,心跳加快、血壓上升,並出現全身燥熱、肌肉緊繃,有的還會感到連眼底血管也在搏動。出現這些生理及心理變化,對健康的正常人來説,並無多大影響,但如果年齡稍長,身材較為肥胖,或本身患有高血壓、冠心病、糖尿病、顱內動脈瘤等,此時則最易誘發心律失常、腦出血、腦動脈瘤爆炸而導致性猝死。另外,情緒激動、精神緊張、過度興奮、過度疲勞、酒後性生活等因素也容易導致此病。
因此,張主任提醒老年人和有心腦血管基礎疾病的患者,要節制性生活,包括次數不能過頻、動作不能太劇烈,同時應保持放鬆狀態。性行為前不要隨意服用藥物。
由於血壓波動的高峯在清晨和下午,因此,性生活也不宜在白天進行,而應該在血壓較低的夜間進行,避免發生腦溢血。性生活時間不宜長,事後要有足夠的休息。性生活也不應在勞累之後進行。如果在性愛過程中發現對方出現頭痛、嘴歪眼斜,需要立即停止性活動,保持患者呼吸順暢,然後立即送往醫院。
-
野外露營的安全知識
01應儘量在堅硬、平坦的地上搭帳篷,不要在河岸和乾涸的河牀上紮營。02帳篷的入口要背風,帳篷要遠離有滾石的山坡。03為避免下雨時帳篷被淹,應在蓬頂邊線正下方挖一條排水溝。04帳篷四角要用大石頭壓住。05帳篷內應保持空氣流通,在帳篷內做飯要防止着火。06晚間臨睡...
-
關於咯血有什麼急救步驟
嘔血,醫學上是指上消化道及食管、胃、十二指腸、胃空腸吻合術後的空腸以及胰腺、膽道出血量較多時,胃內或反流入胃內的血液,經口腔嘔出者;嘔血的血液呈咖啡色,也可呈鮮紅色;未被嘔出的血液,隨大便排出時可出現柏油樣黑便。嘔血的病因很多,主要是上消化道疾病所致,少數...
-
魚刺鯁喉的急救方法
魚刺鯁喉的急救方法咽部被鯁處多位於扁桃體上、舌根、會厭溪等處。當進食中有可能因倉促進食而發生魚刺等鯁喉時,應小心本病。此時大多有刺痛或吞嚥時加重,影響進食,對於少年兒童,較大的異物還可引起呼吸困難及窒息。那面臨魚刺鯁喉的問題時我們該採取哪些措施呢?1....
-
運動傷後冰敷存在的學問
冰敷的作用在於:止痛冷療可以使神經傳導速度減慢,神經終板興奮減少,疼痛閾值提高,因而可以起到減輕或解除疼痛的作用。防腫冷療可以使血管通透性降低,從而令局部滲出減少,腫脹減輕。減少繼發性損傷冷療使患處局部温度下降,減低細胞代謝,減少自由基的產生。因此可以減輕...