女性低血壓怎麼辦?
低血壓病人病情輕微時,症狀可有:
頭暈、頭痛、食慾不振、疲勞、臉色蒼白、消化不良、暈車船等,以及情緒自控能力差,反應遲鈍或精神不振。嚴重時表現為站立性眩暈、四肢厥冷、心悸、呼吸困難、共濟失調、發音含糊,甚至昏厥,需長期卧牀。
這些症狀主要因血壓低,腦和各臟器的血液灌流不足,導致血液循環緩慢,遠端毛細血管缺血,以致影響組織細胞氧氣和營養的供應,二氧化碳及代謝廢物的排泄,尤其影響了大腦和心臟的血液供應。長此以往肌體功能會大大下降,隨着年齡的增長,更會造成下列危害:視力聽力下降,誘發痴呆,頭暈.昏厥、跌倒、骨折發生率大大增加。同時,乏力、精神疲憊、心情壓抑、憂鬱等情況經常發生,影響生活質量。
患輕度低血壓的年輕女子無需藥物治療,主要的應對方法有:
早上起牀時緩慢改變體位,以緩解低血壓症狀。
熱水澡可加強血液循環,改善低血壓症狀,水温以43攝氏度左右為佳,但洗澡時間不易過長,5分鐘左右即可。
多鍛鍊身體,但不可以做體位變動過大的運動,運動量也不宜過大,以步行、慢跑、游泳為宜,而且要保證運動後不會氣喘吁吁。
慎用安眠類藥物,這類藥物不但能抑制大腦皮層,也能使血壓降低,產生低血壓反應。
多喝水,較多的水分進入血液後可增加血容量,從而提高血壓。
具有低血壓趨向者,若營養不足,將會加劇這一症狀,加強營養則可使血壓接近正常值。中國傳統養生醫學認為,多吃生薑、桂圓、紅棗、核桃、人蔘、山藥、百合等滋補的食物,有助改善低血壓。此外,適當喝些低度酒也能提升血壓。
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關節腫痛不可輕視
1、症狀:最近曾有過發炎性的感染,除了關節腫痛,又有喉痛,發燒或出紅疹。可能:是一種感染性的關節炎。處理:去看醫生。醫生要為病人驗血,診斷後,用抗炎藥或抗生素治療。2、症狀:因為受傷或者是不尋常的活動所引起的膝關節腫痛。可能:是肌肉、軟骨或韌帶受了一點輕傷。處理...
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棉子油中毒如何急救
棉子中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、棉酚類色素及水分。經過充分蒸炒後再加鹼精煉,使油中的遊離棉酚會計師0.02%以下可以食用,粗製的棉子油含棉酚較高,大量長期食用造成中樞神經、肝、腎、心等臟器損傷。急救的方法是:1.催吐、洗胃,或服用大量糖水,或甘劃...
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關於尿血有什麼急救措施
正常的尿液應該是淡黃色,而不呈現紅色。當尿液是紅色的時候,説明身體出現了問題,人的尿液是在腎臟裏生成的,經過腎盂、輸尿管、膀胱、尿道排出體外,凡是這些器官有了病,發生出血,都可以引起血尿。正常的尿液應該是淡黃色,而不呈現紅色。當尿液是紅色的時候,説明身體出現...
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小寶寶嗆奶窒息的急救常識
嬰兒嗆奶是咽喉活塞——會厭失靈造成。會厭在食道與氣道交匯處,會厭是這個交叉路口指揮食物和空氣分流的一個特殊組織結構,好像一個帶折葉的蓋子,能靈活地掀開和蓋住聲門氣管。當呼吸或説話時,會厭向上張開,使喉腔開放,氣體自由出入;當咽東西時,會厭向下,蓋住...