女生延緩衰老補充膠原蛋白
女性對於衰老一般都是比較恐懼的,衰老的原因就是由於我們皮膚裏面膠原蛋白的流失,這樣就導致了支撐皮膚的膠原肽鍵和彈力網出現斷裂,其中的螺旋網狀結構會被破壞掉,之後皮膚的組織會被氧化和塌陷,表現在肌膚上面就會是皺紋和沒有彈性等一些衰老的現象,所以女性想要延緩衰老最重要的就是要膠原蛋白的補充。
皮膚衰老原因
隨着年齡的增長,膠原蛋白會逐漸的流失。女性在20歲時膠原蛋白已經開始老化、流失,含量逐年下降,25歲則進入流失的高峯期,40歲時,含量不到18歲時的一半,老年人臉上溝溝坎坎的皺紋,正是因為膠原蛋白和水分流失,造成皮膚塌陷。膠原蛋白的流失導致支撐皮膚的膠原肽鍵和彈力網斷裂,其螺旋網狀結構隨即被破壞,皮膚組織被氧化、萎縮、塌陷,肌膚就會出現乾燥、皺紋、鬆弛無彈性等衰老現象。所以,要延緩衰老必須要補充膠原蛋白。
如何補充膠原蛋白
常見補充方式有如下幾種:
1、口服含膠原蛋白的食物
比如多喝富含膠原蛋白的骨肉湯、口服膠原蛋白補品等。但由於會被人的消化系統過濾掉很大一部分,且真正能到達肌膚並起作用的量非常有限,因此,其過程比較宂長,效率也偏低。
2、直接皮下注射
主要用於填充深的皺紋,皮膚損傷造成的缺損(如青春痘疤)和修補臉形的缺陷等。其效果立竿見影,但注射到皮膚內的膠原蛋白會被人體逐漸吸收,因此其功效只能維持半年至一年,而且少數人羣可能會出現過敏、感染等副作用。
口服膠原蛋白也可以給我們的皮膚補充足夠的膠原蛋白,或者是經常喝一些富含膠原蛋白的骨頭湯,這樣都可以很好的使皮膚變得年輕,還有一種方法是直接皮下的注射,比較深的皺紋可以採用這種方法,但是這樣的價格會比較高。
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