膀胱炎的預防
膀胱炎顧名思義就是發生在膀胱上的炎症,除了細菌感染引起的,還有其他類型的膀胱炎。臨牀上分為急性膀胱炎和慢性膀胱炎。急性膀胱炎發病症狀時排尿時會有灼燒感,且尿道區疼痛,嚴重是會有血塊。慢性膀胱炎發病症狀與急性相似,但是並無高熱,症狀持續的時間可能會長些。
膀胱炎多數是由於細菌經過尿道逆行感染所致。由於女性尿道與陰道相鄰,並且尿道短,更容易產生膀胱炎。如果膀胱存在病變,如膀胱結石或異物滯留導尿管時,更容易誘發膀胱炎。不用擔心,下面給大家介紹一下膀胱炎的預防。
1、內褲要常換常清洗,保持身體潔淨。由於內衣褲是直接與生殖器官接觸,所以要經常注意消毒,避免內衣褲上留有細菌導致膀胱炎。
2、同房前後雙方都要徹底清洗乾淨。由於大多數細菌都是通過性生活進行傳播,所以男女同房時更應該注意雙方的清潔,保證不會通過性交傳播感染各種疾病。
3、多喝水排出毒素。每天充足的飲水可以有排毒效果,這是大多數女性喜歡的排毒方法。作為男性也可以每天多飲水來排出體內毒素,減少細菌感染引發膀胱炎的概率,專家建議每天可以喝兩公升左右的水比較有效。
4、平時活動期要保持2至3小時有一次的排尿習慣,不要憋尿,此外更要注意添加維他命B羣和乳酸菌等。
總之,預防膀胱炎,最主要的是注意個人衞生問題,愛護好自己的身體,對自己健康的關心就是對身邊人的負責。膀胱炎不是什麼大病,但是一旦患得,也覺不能忽視,避免誘發其他病情。在此也祝那些患得膀胱炎的患者早日康復。
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