總是嘴脣乾裂怎麼回事啊
很多人都遇到過嘴脣乾裂的情況,但是大多數人都搞不清楚人們總是嘴脣乾裂怎麼回事,所以也就一直不知道怎麼治療嘴脣乾裂的情況。人們的嘴脣乾裂原因很多,可能是上火,也可能是體內缺水或者缺乏其他東西。但是很多人嘴脣乾裂的時候都喜歡用舌頭舔嘴巴,以為這樣可以讓嘴脣濕潤。
如果新鮮蔬菜吃得少,人體維生素B2、維生素A攝入量不足,就會幹燥開裂。 有些人為了滋潤口脣,喜歡用舌頭去舔,其實這是一種不良的壞習慣,因為舔脣只能帶來短暫的濕潤,當這些脣部水分蒸發時會帶走嘴脣內部更多的水分,使你的脣陷入“幹—舔—更幹—再舔”的惡性循環中,結果是越舔越痛,越舔越裂。
中西醫共同建議:
1.使用護脣膏。冬季無論男女都應呵護雙脣,使自己健康地度過寒冷的冬天。
2.攝取維生素B族,多食新鮮蔬菜等。
3.補充水分。充足的飲水量,對於人體機能的均衡有極大的幫助。
4.少舔嘴脣。短暫的濕潤,會引起脣黏膜發皺,加劇乾裂,嚴重者還會繼發感染、腫脹。
5.隨手油脂保濕不錯。人們身邊隨處能找到的搽臉油、香油或其他食用油(也可用蜂蜜或凍瘡膏),可以用棉籤蘸塗抹到嘴脣上,可以起到很好的保濕作用,有些時候比起潤脣膏效果更好。
以上就是人們總是嘴脣乾裂怎麼回事的相關內容,人們的嘴脣乾裂,也可能和近段時間的飲食習慣有關係。很多時候,人們吃的東西如果十分辛辣,是很容易引起嘴脣乾裂的,而且當人們用舌頭舔嘴脣的時候,只會讓嘴脣更乾裂,所以要注意這些。
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