輻射斑應該怎麼預防呢?
對於每天都必須要面對電腦的女性來説,最為頭疼和擔心的就是由於長時間的面對屏幕,臉部的皮膚直接近距離的接觸輻射源,而出使得臉上出現不同程度的輻射斑,很多人總是想通過各種的方法來預防和治療。、下面小編就來給電腦一族介紹一些比較有效的預防輻射斑的方法吧。
搽防護乳液。在長時間坐到電腦前時應該塗上防輻射的護膚品。這樣可以杜絕一些輻射直接傷害臉部。
注意皮膚保潔。上網結束後,第一項任務就是潔膚,用温水加上潔面乳徹底清洗面部,將靜電吸附的塵垢通通洗掉,然後塗上温和的護膚品。久之可減少傷害,潤膚養顏。
趴着睡覺的時候要記得把計算機關機。趴着睡覺的時候要記得把計算機關機,而不只是把屏幕關掉而已。其實,鍵盤比顯示屏的輻射更加厲害,只把屏幕關掉是無法杜絕輻射線的,而且我們都是趴着睡,頭直接對着鍵盤顯然是走入了誤區,趕緊改正這樣的壞習慣!
每天上午喝2至3杯的綠茶,吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原,它被人體吸收後,能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質,還能使眼睛在暗光下看東西更清楚,因此,綠茶不但能消除電腦輻射的危害,還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶,菊花茶同樣也能起着抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用。
不定時地喝些枸杞汁和胡蘿蔔汁。喝些枸杞汁和胡蘿蔔汁,對養目、護膚功效也很顯著。如果你十分在意自己的容貌,那就趕緊拋棄那些碳酸飲料,改飲胡蘿蔔汁或其它新鮮果汁
補充維他命B。維他命B對腦力勞動者很有益,如果睡得晚,睡覺的質量也不好,應多吃動物肝臟、新鮮果蔬,它們含有豐富的維他命B族物質。
此外,在購買電腦的時候, 最好是可以購買最新款的,儘量不要使用舊電腦,一般在通距離的時候, 舊電腦的輻射會比新電腦的要高。平時電腦使用一段時間以後,最好是可以每天對上面的灰塵進行擦拭,減少輻射的附着。
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