怎麼緩解鼻炎的症狀呢
邊作為一種呼吸道的疾病,會導致其他的呼吸器官的感染,由於長期的鼻炎,甚至還會導致鼻子的變形,影響了日常的呼吸,患上了鼻炎,會影響到他們的大腦發育和視力發育,有局部的炎症,導致全身性的炎症,那麼下面我們就一起來了解一下,怎麼緩解鼻炎的症狀呢?希望以下的信息能夠給大家帶來幫助。
預防護理
根據已知的病因線索,可採取以下預防措施。
1.加強營養、改善全身健康狀況 特別注意兒童期要保證有足夠的蛋白質和維生素的攝入,尤其是脂溶性維生素。維生素A缺乏可引起上皮退化、萎縮;維生素B族缺乏可使細胞代謝紊亂。兒童期缺乏上述營養素者,待青春期後有可能發展成萎縮性鼻炎。
2.預防兒童期上呼吸道感染 反覆患鼻、鼻竇、腺樣體炎的兒童,由於長期慢性炎症的後果,有可能導致萎縮性鼻炎,對兒童期上呼吸道感染的積極治療,有一定的預防意義。
3.改善工作環境、減少空氣污染 高温車間應注意通風、降温、保持空氣濕度。粉塵環境應注意採取防塵措施;積極治理大氣污染、降低空氣中二氧化硫濃度,將開放式燃煤灶具改為有除煙管道的煤灶等。
鼻炎日常預防
1、平時注意鼻腔衞生。
2、游泳時姿勢要正確,儘量做到頭部露出水面。
3、有牙病者,要徹底治療。
4、遵醫囑及時用藥。
5、慢性鼻竇炎者,治療要有信心與恆心,注意加強鍛鍊以增強體質。
6、嚴禁煙,酒,辛辣食品。
7、保持性情開朗,精神上避免刺激,同時注意不要過勞。
8、平時可常做鼻部按摩。
鼻炎健康教育
1、加強體育鍛煉,增強體質,預防感冒。
2、應積極治療急性鼻炎(感冒)和牙痛。
3、鼻腔有分泌物時不要用力擤鼻,應堵塞一側鼻孔擤淨鼻腔分泌物,再堵塞另一側鼻孔擤淨鼻腔分泌物。
4、及時、徹底治療鼻腔的急性炎症和矯正鼻腔畸型,治療慢性鼻炎。
鼻炎患者是非常痛苦的,不僅需要藥物的治療,還需要在日常的生活習慣當中,注意日常的飲食習慣,不要吃對自己的呼吸道產生刺激性的食物,要生活在呼吸通暢的環境中,適當的鍛鍊身體,提高自身的免疫力,保持樂觀的心情,不要太過於疲勞。
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