改變皮膚凹凸不平的方法
提起皮膚凹凸不平,大家一定不陌生吧?相信大家和我一樣,我們常常驚羨於別人細膩的皮膚。但是生活中,常常會看到一些人的皮膚凹凸不平,究其原因,多是由於維生素缺乏所致。如果我們想改變皮膚凹凸不平的情況,採取什麼方法比較好呢?接下來就讓我們一起探討一下吧。
使肌膚變光滑的山芋 ·山芋拌鹹梅乾 細切山芋,和酸梅混拌,再加入切碎的海苔 山芋有潤澤肌膚的作用,使粗糙的肌膚變得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一樣,含具滋養、強壯效果的黏蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細胞機能活性化,增進新陳代謝。而這些功用正可強化胃腸、促進消化,改善便祕引起的肌膚粗糙。山芋拌鹹梅乾,更能促進新陳代謝美化肌膚。
蓮藕可保持臉部光澤 蓮藕含豐富的維他命C及礦物質,具有藥效,其止血作用更為人所熟知。最近更證明了蓮藕有益於心臟,可控制有促進新陳代謝、防止皮膚粗糙的效果。蓮藕粥尤具藥效,如果和蓮子合用,效果更好,只需在粥中加入30公克的蓮藕。
木耳治療便祕引起的肌膚粗糙 木耳含豐富的維他命和礦物質,有淨化血液的作用,是對肌膚很好的食品。中國自古以來即視之為長壽不老、滋養、強壯及美容的聖品。木耳還有很多的食物纖維,很適合平常因便祕而造成皮膚粗糙者食用。炒或作湯都可以,可多吃一些,木耳加棗子的煎汁,效果加倍。
治療角質化肌膚的梅子 梅子是有多種效用的優良食品。吃或塗都有效果,自古即被視為寶貝。若用塗的,不只可治療皮膚疾病,還可改善肌膚粗糙。特別是泡鹹梅乾酒,效果更好。 2~3個鹹梅乾泡一杯清酒,只需泡一個星期。洗澡時,拿泡好的酒小心地邊擦肌膚邊按摩,肌膚會逐漸變得光滑。尤其對乾燥角質化的肌膚更有效。
芝麻有益於乾燥不光滑的肌膚,,芝麻含豐富的亞油酸及維他命E,可改善末梢血管障礙,使肌膚柔軟。是肌膚乾燥者一定要吃的食品。為肌膚粗糙所苦的人每天喝芝麻茶,肌膚會變好,有光澤。
通過上面文章的介紹,大家已經知道了這幾種改善皮膚凹凸不平的方法了吧?所以身邊如果有人患有皮膚凹凸不平這種情況的疾病的話,我們可以把這幾種方法介紹給他們,讓他們根據自己的情況,採取合適的方法,進行治療,改善皮膚。
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