艾灸的時間一般都在什麼時候合適
艾灸就很多人選擇的一種治療身體疾病的方法,因為它的效果也是不錯的,當然在什麼時間做艾灸也是有很大的講究的,選擇對了時間,你就可以做出好的治療效果,很多人並不懂得在什麼時間做艾灸,今天就為大家介紹一下。
關於艾灸的時間問題,這和十二經絡的運行時間有着密切的關係,現在一晝夜是24個小時,古代是12個時辰,這12個時辰分別為十二經絡所主,就是説每一個時辰有一條經絡主要工作,在身體裏起主要作用。12時辰分別是:子 醜 寅 卯 辰 巳 午 未 申 酉 戌 亥,子時是晚上11點——凌晨1點、丑時是凌晨1點——3點、寅時是3——5點、卯時是5點——7點……亥時是晚上9點——晚上11點,正好一晝夜,子時是膽經工作、丑時是肝經工作、寅時是肺經工作、卯時是大腸經工作、辰時是胃經工作、巳時是脾經工作、午時是心經工作、未時是小腸經工作、申時是膀胱經工作、酉時是腎經工作、戌時是心包經工作、亥時是三焦經工作。列表如下:
子 醜 寅 卯 辰 巳 午 未 申 酉 戌 亥對應的分別是膽經 肝經 肺經 大腸經 胃經 脾經 心經 小腸經 膀胱經 腎經 心包經 三焦經
這就基本解釋了在什麼時間灸好的問題,就和警察抓小偷一樣,小偷晚上後半夜出來活動,警察大白天工作,能抓到小偷嗎?所以要辯證,要分辨是身體哪裏出了問題,就在什麼時間艾灸,效果最好。
這裏又有問題了,我肺不好,總不能大半夜不睡覺起來艾灸吧,這時候就要用到表裏兩條經絡,或同名的兩條經絡的關係了,比如,肺經和大腸經是一對錶裏經的關係,就像夫妻關係,但是大腸經是早上5點——7點工作,也不合適艾灸,肺經是手太陰經,足太陰經是脾經,肺經和脾經就是同名的關係,就像兄弟關係,脾經是早上9點——11點工作,這時候艾灸,治療和肺有關係的問題,效果就好。
大家也可以看到艾灸的時間選擇決定着艾灸的治療效果,當然,這效果也是因患者個人身體狀況而定,有的人吸收好,效果自然偏好一點,希望大家看完此文,能夠準確的把握艾灸的時間,這樣才可以達到最好的效果,身體才會好的快。
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