體重與癌症的關係
生活中有的人很胖,有的人很瘦,那麼是胖一點好還是瘦一點好呢?體重的大小和身體健康是否有關係呢?是偏胖的人更容易患癌症還是偏瘦人更容易患癌症呢?體重和患癌症是不是有某些特定的關係呢?答案是肯定的。下文我們將為大家詳細的介紹體重與癌症的關係。
肥胖的女人更易中招。鄧清華遇到的子宮癌、乳癌患者中肥胖的十分多見。這次研究也證實,肥胖對女性來説更不好。14%的男性癌症死亡病例和20%的女性癌症死亡病例是由肥胖所致。
那麼肥胖是怎麼導致腫瘤發生的呢?
肥胖並非是直接的致癌因素,其誘發癌症發生的確切機制,目前並不明朗。不過看看胖子的生活習慣,不難理解這其中的相關性了。肥胖症患者多偏好高熱量、高動物脂肪、高反式脂肪酸和精加工碳水化合物等食物,而膳食纖維、全穀類碳水化合物、蔬菜水果的攝入量不足。這樣的飲食習慣,會讓體內的激素失衡。
因為肥胖症患者體內脂肪組織會分泌過多的芳香化酶,加快雌激素前體向雌二醇的轉化,使血清雌二醇水平升高,雌激素水平高低與多種癌症發生相關,如乳腺癌和子宮內膜癌等。還有,超重和肥胖將直接導致胰島素抵抗,從而引起高胰島素血癥,影響細胞生長的調控週期,加速基因突變和癌症的發生。
肥胖或超重固然對健康不利,但也不是越苗條越好,最合適的BMI(體重指數)為22kg/m2 【BMI=體重(kg)÷身高(m)的平方】,低於18kg/m2同樣有損健康,也會增加癌症的發生風險,如肺癌等。
上文我們為大家詳細的介紹體重與癌症的關係。希望大家通過合理飲食,堅持鍛鍊,努力將自己的體重控制在合理的範圍內使自己的身體處於最佳的狀態,減少患病的可能性。
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