人體基礎體温低於36度正常嗎
發燒是生活中一種常見的病症,感冒、上火、病毒侵入都有可能引起發燒,發燒一般是指高於正常體温36度的一種現象。除了這樣的情況之外,還有基礎體温低於36度的情況,當人體基礎體温低於36度是不是正常現象,或是一種疾病?造成基礎體温低於36度的原因是什麼?
人體各個部位、每日早晚及男女之間的體温均存在着差異。人體正常體温有一個較穩定的範圍,但並不是恆定不變的。正常人口腔温度(又稱口温)為36.3℃~37.2℃,腋窩温度較口腔温度低0.3℃~0.6℃,直腸温度(也稱肛温)較口腔温度高0.3℃~0.5℃。一天之中,清晨2~5時體温最低,下午5~7時最高,但一天之內温差應小於1℃。另外,女子體温一般較男子高0.3℃左右。女子體温在經期亦有些許變化。
體温的變化與年齡也有關,年輕人體温偏高,老年人體温偏低。隨着年齡的增長,其體温有逐漸降低的傾向,大約每增加一個年齡段(10年),平均降低0.05℃。出現這些情況的部分原因可能與新陳代謝變化有關。而有些人的基礎體温就是比較低的,比方説平常36度,如果升到36.5度的話,可能患者就有發熱的伴隨症狀了。尤其是臟器機能代謝減弱的老年人、胖人,他們的體温會有偏低的現象。反之瘦人和兒童體温一般偏高。
所以當人體基礎體温低於36度的時候,按照個人的體質不同和差異,要是沒有病態特徵,低於36度就是沒有問題,屬於正常的現象;如果低於36度時人體感覺很不適,就要做一些血常規的檢查。低温的現象常出現時,可以吃一些温熱性食物,以平衡體温。
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