口乾舌燥中醫療法怎麼做?
許多人都會覺得日常生活中經常出現口乾舌燥的情況,只是因為平時喝水不夠導致的情況,其實口乾舌燥是一種身體的病症,並不是簡單的用喝水就可以完全得到解決的情況,是需要進行一定的藥物治療的,小編建議最好使用中醫的方法來進行調節,以下就是小編為大家尋找的中醫方法解決口乾舌燥的內容。
利用蓮子心來泡水做成蓮子心水。將蓮子心用開水浸泡,注意濃度要適中,不要太淡了但也不要太濃了,每天和兩三次,可以很好地治療口乾舌燥的情況,同時能夠預防上火。
吃枸杞。每天晚上選擇三十克左右的枸杞,洗乾淨,然後直接吃,記得要嚼得越爛效果越好,這個方法能夠很有效的治療夜間口乾舌燥的情況。
將蜂蜜與米醋以一比二的比例,加入到一大杯開水裏面,早晚喝一次,連續幾個月有效地治療口乾舌燥,咽喉腫痛的情況,同時有助於體內宿便的排出。
魚腥草湯
材料:鮮魚腥草60克,淘米水1碗,白糖適量。
製作:將魚腥草洗淨搗爛,用淘米水煮沸衝調,加適量白糖即可。
用法:每日2次飲用。
功效:可滋潤口腔咽喉,也可緩解咽痛、咽癢。
紅茶
性甘温和潤,可養人體陽氣,能潤胃養胃。含有一定量的蛋白質,可補益身體,養蓄陽氣,冬季喝紅茶,生熱暖腹,增強人體的抗寒能力。
蜂蜜水
用60攝氏度以下的温涼水泡蜂蜜才不會把蜂蜜中脆弱的營養破壞,蜂蜜水有着非常好的滋潤功效,可以潤肺潤嗓,緩解燥熱之氣,在晚上喝最好,其吸收的效果也最佳。晚上喝杯蜂蜜水還可促進睡眠。需要注意的是,蜂蜜中的糖分較高,糖尿病的患者不宜服用;臨睡前喝完蜂蜜水後,應及時刷牙或漱口,以免對牙齒造成損壞。
柚子茶
柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機鹽類,秋冬吃柚子可以起到瀉火清熱的作用,且柚子飽滿多汁,酸甜適口,可以有效緩解冬季口乾舌燥的症狀。用柚子皮(黃色部分)及柚子肉,加上蜂蜜、冰糖等做成柚子茶,可以清熱止咳,潤肺化痰。
以上就是小編為大家所尋找的中醫解決口乾舌燥的方法,相信可以對大家進行一定的緩解,消除身體中的燥熱,火氣等情況,從根本上對於口乾舌燥的情況進行緩解,但是當然,平時多多喝水的情況也是必須的一種狀態,防止更加嚴重。
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