眼袋按摩手法介紹
平時喜歡熬夜的人一般都會出現眼袋的問題,而一些上了年紀的女人會明顯的發現自己的眼袋變得又大又難看,所以消除眼袋是一件很重要的事情,如果不適用化粧品的話最好的辦法就是按摩,這樣可以從根本上解決問題,接下來我們就為大家詳細的介紹一下眼袋的按摩手法。
1.輕輕拍打、按壓加快血液循環
眼睛往上看,用無名指指腹快速拍打內眼角處,那裏是上下晴明穴的位置,能夠帶動深層神經和加速眼部血液循環,拍打次數在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物質營養輸送到臉部要經過穴道,佈滿了血管,血液流通不暢的話血管會擴張和發青,眼袋和黑眼圈就更加明顯,用無名指輕壓可以促進血液循環。
2.輕拍提拉舒緩眼部神經
用中指和無名指指腹,以輕拍的方式由內眼瞼向外眼瞼移動至太陽穴,並向上提拉,重複3遍。按摩太陽穴能舒緩腦部神經,從而消除眼部疲勞。
3.眉骨平移按摩
我們都知道眉心附近是頭部眾多經脈交會之處,平移按摩可以舒緩上眼骨的神經。將中指和無名指分開,分別按住眉角與眉尾兩側,順着眉骨將無名指從內向外移向眉尾,再將無名指與中指併攏向太陽穴方向提拉,重複3遍。
上面的這些內容就是關於眼袋按摩手法的介紹了,只要大家學會這些手法,在每天的閒暇時間就可以進行按摩,這樣眼袋就不會輕易的出現,但是打擊也一定要注意自己的作息時間,形成良好的生活習慣,這樣才是最好的保養。
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