怎麼樣才能減少腋下出汗呢?
夏天到了,相信平時很多人在工作的時候可能都會有腋下出汗的現象,如果腋下出汗的話會讓你覺得比較的尷尬,尤其是在有異味的時候,所以你平時可以瞭解一下怎麼樣減少腋下出汗的知識,這樣就能夠幫助你調理身體,而且還能夠幫助你減少尷尬的機會,相信你也會非常高興。
1、中醫按摩輕鬆止汗
將拇指指尖立起,用力點按合谷2-3分鐘,穴位局部出現明顯痠痛感;再用拇指指腹順時針輕揉復溜3-5分鐘,穴位局部出現輕微的酸脹感;復溜穴在足內踝尖與跟腱後緣之間中點向上約三橫指處。注意合谷穴是重點,復溜穴要輕揉。
2、減低出汗量
大熱天狐臭的情況也是特別嚴重的,那是因為夏季出汗較比較多,所以應該用止汗劑減低出汗的情況。止汗劑能夠有效阻塞汗液分泌的通道,且能夠有殺菌及消毒。
3、止汗劑止汗
止汗劑裏面的一些成分可以使產生汗液的汗腺導管堵塞,分泌細胞萎縮,從而達到汗液分泌減少的目的。有些止汗成分還有殺菌作用,對臭汗有一定的療效。
一般來説,這些藥物必須在連續使用一段時間後才能獲得比較滿意的止汗效果,然後可以減少頻率繼續使用,以維持療效。
4、減少劇烈運動
我們已經知道了運動過量會導致汗液的大量排出,所以為了防止這種現象,我們應該減少劇烈運動,或者劇烈運動以後馬上洗澡,除去身上的汗液,保持身體特別是腋下的乾淨清爽,這樣就能避免這個問題了。
有些人可能會為了永遠不出汗而去做激光手術,但是那樣對身體是非常不好的,因為切斷汗腺的話會對排汗有影響,所以你平時完全沒有必要去做手術,根據小編的這些方法能夠幫助你有效地減少腋下出汗的現象,而且還不用傷害你的身體。
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