拉肚子拉的肛門疼如何緩解和止疼
在遇到腹瀉的問題時,本身就會感覺到不舒服,如果再遇到肛門疼,就更需要提高警惕了,那麼拉肚子拉的肛門疼如何緩解和止疼?首先大家要知道為何會拉肚子,其次要清楚為何肛門會疼痛,這樣才能有針對性的做好相應的防護措施和調理工作,也能及時正確醫治。
因為便祕是誘發痔瘡的病因之一,從預防的角度講,應防止大便祕結,保持大便通暢,所以飲食方面應多食青綠蔬菜、新鮮水果,如芹菜、菠菜、韭菜、黃花菜、茭白以及蘋果、桃、杏、瓜類等含有豐富纖維素的食品,可以增加胃腸蠕動,潤腸通便,排出腸道的有害物質和致癌物質。
宜吃富含纖維素的食物:富含纖維的食物很多,如麥麩、米糠、鮮豆莢、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、馬鈴薯、南瓜、胡蘿蔔、地瓜、海帶等,宜經常食用。尤其是老年人容易便祕,更宜多吃。預防痔瘡的食物還有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉蓯蓉、豬羊大腸、鼈肉、胡桃肉、竹筍、蜂蜜等。
如赤小豆與當歸合煎,有治痔出血、脱出的功能;肉蓯蓉可用於老人,具有補腎壯陽、潤腸通便的功效;豬羊大腸具有止血、止痛、消腫的良好作用。患者多食上述食物,可起到預防痔復發,緩解症狀的作用。
大量腹瀉後,由於排便和經常擦拭的緣故會刺激肛門部位的皮膚,造成肛門部位的疼痛,首先要及時治療腹瀉,針對肛門疼痛可以用温水坐浴,每次15-20分鐘,用乾淨柔軟的毛巾擦拭,衞生紙也要選擇柔軟的,避免用力擦拭,可以做一些提肛運動也可以緩解疼痛。
上文中對拉肚子拉的肛門疼如何緩解和止疼也都很清楚了,腹瀉與胃腸道疾病有一定的關係,而且與飲食不當直接相關,當然了出現這種現象後,除了要做好飲食方面的調理和改善之外,還需要注意針對一些疾病及時正確醫治。
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