5個意想不到口臭的原因 如何預防口臭
提起口臭,很多人都覺得不是問題,漱漱口、刷刷牙就沒事了。其實除口腔衞生差會導致口臭以外,還有一些原因讓人深感驚訝。美國“生命科學網站”近期邀請耳鼻喉科博士傑弗裏·施皮格爾對此進行了專門總結。
5個意想不到惹口臭原因
1.蛀牙
一旦某些類型的細菌在牙齒上落户繁殖,就會在口腔中形成牙菌斑,必須由牙科專業人員進行清除。這種牙菌斑不僅會造成蛀牙,引起牙齒腐爛,還會引發口臭。所以如果長期口臭,最好去看看牙醫,以排除這些可能性。
2.鼻竇感染
鼻腔通道中帶有臭味的分泌物也會導致口臭。鼻竇感染、鼻子中存在的某些特定類型的細菌和鼻竇穴也有可能散發出惡臭的氣味。使用生理鹽水沖洗鼻腔有助於緩解這種類型的口臭。但如果這個問題仍然存在,就應該去看耳鼻喉科專科醫生了。
3.扁桃體結石
扁桃體位於喉嚨後方,它的形狀看起來像是有裂縫的李子,細菌會在裂縫裏積存下來。如果足夠的微生物和食物碎片被積存下來,就會形成扁桃體結石。這種結石味道很難聞,會導致口臭。如果扁桃體的形狀足夠大,又經常結石,可考慮做去除結石的小手術。若其造成的口臭很嚴重,可考慮做摘除扁桃體的手術。
4.飲食問題
大蒜和洋葱這類食物會引起口臭,但並不是它們在口腔的食物殘留引起口臭。以大蒜為例,大蒜中含有臭味的化學物質,一旦被血細胞吸收,這種臭味就會通過肺部排出。因此,這種臭味是身體揮發的實際氣味,而不是口腔中的氣息。在這種情況下,要麼只能等臭味排放完畢,要麼用薄荷糖或漱口水進行遮掩,要麼完全避免吃這類食物。
5.胃酸反流
胃部出現問題也會導致口臭。其主要途徑是通過胃酸反流,它是指胃酸和胃中的其他成分從胃部逆流到了食道中。這種類型的口臭可以通過服用抗酸藥和其他藥物得到治療。
如何預防口臭1、首先要注重保養。
要起居有常,飲食有節,少吃零食,多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物,不吸煙、少喝飲料、少飲酒,多喝白開水或淡的綠茶;2、鍛鍊身體,增強體質。
同時注意口腔衞生,早、晚和飯後均應刷牙,進食後漱口;並經常用茶水或淡鹽水、含洗必泰等的含漱液漱口。3、由全身性疾病或鼻竇炎等五官疾病引起的,則應積極治療鼻炎、喉炎和內科、婦科的疾病。
患有齲齒、殘冠、牙周病、冠周炎等口腔慢性病灶者,應及時去口腔科治療,一旦病因去除,口臭自然會消失。4、對體質虛弱的人,可能有維生素B6和微量元素鋅等缺乏,可用維生素B6片20毫克口服,每日3次;補鋅可多吃富含鋅的食物。
如瘦肉、魚、蛋、肝、血、貝類、核桃和花生等。對幽門螺桿菌引起的口臭,可服用大蒜素膠囊40毫克,每日3次。對中醫認為是胃腸濕熱、胃火過盛、胃火上行引起的口臭,可用藿香清胃片清熱祛火,有藥到病除之功效。5、此外,經常咀嚼無糖型口香糖。
有助於清除牙縫間的食物殘渣和牙面上的軟垢,不失為一種防治口臭的好方法。-
牙齒蛀牙痛怎麼辦呢
擁有一口健康漂亮的牙齒,會讓人變得更加的自信,但是在現在生活當中,很多人出現蛀牙問題,而且牙齒一旦疼痛起來,可以説是非常折磨人的一件事情,影響牙齒健康,也影響了正常的工作生活,所以每一個出現蛀牙,牙齒疼痛的朋友們,就需要知道緩解和治療的方法,不要讓自己被蛀牙問題...
-
耳朵後面長了個膿包是為什麼
有時候會突然的覺得自己的耳朵後面很不舒適,一模一個又大又硬的東西,長在耳朵的後面,這是我們不敢動生怕會弄到,那我們要怎麼辦呢?其實這是不用太擔心的,只要我們明白是什麼原因造成的,我們就可以擺脱了,那今天就耳朵後面長了個膿包一事來説一説。您好,你這個是毛囊炎而...
-
什麼是一氧化碳中毒遲發性腦病
冬天很多農村家庭為了取暖都會生火,如果平時的疏通措施沒有做到位的話,是很容易造成遲發性腦病,也就是一氧化碳中毒遲發性腦病。為了讓大家更好的認識中毒遲發性腦病,下面咱們就來詳細看看什麼是一氧化碳中毒遲發性腦病?一氧化碳中毒後遲發性腦病DEACMP(Delayedence...
-
喉嚨左邊疼是怎麼回事
由於天氣或者是一些其他的原因,很多的人會出現喉嚨左邊疼的情況,有的朋友不會在意認為過一段時間就會自己好了。可是有的朋友就會比較的擔心,擔心會有嚴重的疾病。那喉嚨左邊疼是怎麼回事?這是很多的朋友都想知道的問題,下面就為大家簡單的介紹一下,希望可以幫助到大...