關節扭傷怎麼急救呢
日常生活中很多孩子因為意外容易把關節扭傷,扭傷是很常見的事情,掌握一定的急救方法還是有必要的,只有在第一時間之內及時處理一下關節扭傷的情況,才能夠預防發生更嚴重的危害的,那麼關節扭傷怎麼急救呢,一旦扭傷如果不及時處理,會造成很多的併發症的,以下就分享一下扭傷的急救措施。
扭傷多由於青少年的運動損傷,體力勞動者的工作傷,最常見於踝關節、手腕部及下腰部。發生在下腰部的扭傷,就是平常説的“閃腰岔氣”。扭傷的常見症狀有疼痛、腫脹、關節活動不利等,痛是必然出現的症狀,腫及皮膚青紫、關節不能轉動,都是扭傷的常見表現。
在運動中扭傷手指,最常見於打籃球的爭球時,末節手指觸球的瞬間,有觸電樣的疼痛而突然停止活動,傷後應立即停止運動,首先是冷敷,最好用冰塊。但沒有條件時,可用淨水代替。將手指泡在冰水中冷敷15分鐘左右,然後用冷濕布包敷。再用膠布把手指固定在伸直位置。檢查手指的活動度,如果手指的伸直彎曲都受限或者末節手指呈下垂樣,可能是發生了撕脱性骨折,一定要去醫院診治。
如踝關節扭傷,急救時可以用毛巾包裹冰塊外敷局部,48小時後可以用熱毛巾外敷(皮膚破損不嚴重),首先是要制動休息,用枕頭把小腿墊高,促進靜脈迴流,瘀血消散。另外可用茶水、黃酒、蛋清等調敷雲南白藥、七釐散等,2~3次/日敷傷處,外加包紮,促進瘀血消散,有較好的效果。
腰部扭傷見於突然的轉身或二人抬物時的用力不均,其治療要點也是要靜養。應在局部作冷敷,儘量採取舒服體位,或者側卧,或者仰平卧屈曲,膝下墊上毛毯之類的物品。止痛後,最好是卧硬板牀送醫院或找醫生來家治療。
以上扭轉在家都可以口服藥物活血止痛如雲南白藥膠囊2片,一日三次;或三七片2片,一日三次,並加服止痛藥如散利痛1片,一日二次。
一旦關節扭傷了可以按照上面的方法進行急救,日常生活中難免會出現一些扭傷的情況,碰到這樣的問題,首先要保持冷靜的心態,而且要正確的對待扭傷的後果,一旦扭傷之後應該及時的去醫院進行搶救,只要不發生更嚴重的骨折問題,康復的機會還是很大的。
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