如何快速治療喉嚨疼現象
喉嚨疼痛自然會影響,我們的一些生活以及健康問題,所以説大家對她的治療工作,當然不可忽視,但是有的時候如果我們盲目的使用一些藥物的話,就容易存在一些不利的影響和傷害,所以説下面就為大家來介紹一下,快速治療喉嚨痛,但是不會產生一些不利影響和副作用的方法和技巧。
1.拌吃銀耳。將白木耳洗淨泡脹,撕成條塊狀,先用開水燙過,再用涼開水漂洗,之後加醋拌吃,每日兩次,食量不限,2 日後即可好轉。
2.拌吃芹菜。把芹菜洗淨,切後,燙過加醋拌吃,每次一小盤,每日2次。
3.飲濃涼茶水。將茶葉25克用開水衝一大杯濃茶水,冷卻後經常飲入。
4.風油精吸人。將風油精倒在潔淨的手帕上數滴,放在鼻孔上吸入,每日4~6次。
5.冷敷脖頸。用冷水或冰水浸濕毛巾,敷在前頸喉頭上,20分鐘左右,每日3-4次。
6.雞蛋茶(治嗓子疼嗓子啞) 取新鮮雞蛋一隻,磕到飯碗裏打成雞蛋液,燒一些滾燙的開水,澆到蛋液裏 把雞蛋衝成蛋花兒,加少許白糖和香油 ,趁熱喝下這就是傳説中的雞蛋茶。 想要有效預防咽喉炎,生活上也要注意忌口。首先要戒煙酒,由於煙酒既刺激咽喉又使機體功能受損,所以要堅決戒除。其次是忌辛辣食物,北方氣候乾燥,多吃水果。此外,鍛鍊身體,增強防禦能力,不要過度疲勞或熬夜,儘量保證睡眠充足。避免生冷食品,多吃新鮮食物或含蛋白質多的食物,如魚、牛奶、大豆等,都是保護嗓子的好辦法。
上面所介紹的這些方法技巧,對治療喉嚨痛,可以帶來很好的效果,而且也不會產生其他的影響,比你吃一些藥物更安全有效,所以説當你也面對喉嚨痛等問題的時候,不妨嘗試以上所介紹的這些方法。
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